Warm Up & Morning Workout App

Ứng dụng WarmUp do Fitness Coach phát triển là một ứng dụng di động cung cấp các bài tập khởi động và giãn cơ hàng ngày phù hợp với mọi cấp độ thể chất. Được thiết kế để tăng mức năng lượng và chuẩn bị cho người dùng tập luyện hoặc chạy bộ, ứng dụng này có các bài tập do huấn luyện viên thể hình được chứng nhận tạo ra, mang lại trải nghiệm tập luyện được cá nhân hóa. Với sáu mức độ khó có thể điều chỉnh, từ cơ bản đến nâng cao, ứng dụng cung cấp các kế hoạch 30 ngày có cấu trúc với ba tùy chọn cường độ. Ngoài các gói này, người dùng có thể truy cập các bài tập độc lập, tùy chỉnh thời lượng và độ khó. Hơn nữa, một thư viện gồm hơn 130 bài tập video cho phép tạo thói quen tập luyện được cá nhân hóa. Theo dõi tiến trình, bao gồm các bài tập đã hoàn thành, số liệu tiến độ và lượng calo đã đốt cháy, được tích hợp với khả năng đồng bộ hóa với Google Fit. Không cần thiết bị và người dùng có thể dễ dàng chia sẻ thành tích thể dục của mình trên mạng xã hội.

Các lợi ích chính của Ứng dụng WarmUp bao gồm:

• Khởi động và giãn cơ hàng ngày: Cung cấp các thói quen hàng ngày cho mọi cấp độ thể chất, không yêu cầu thiết bị hoặc kinh nghiệm trước đó.
• Các bài tập được thiết kế chuyên nghiệp: Được tạo bởi các huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp, mang đến trải nghiệm tập luyện cá nhân, chất lượng cao.
• Mức độ khó có thể điều chỉnh: Sáu cấp độ phục vụ người dùng ở mọi cấp độ kinh nghiệm, từ người mới bắt đầu đến chuyên gia.
• Kế hoạch 30 ngày có cấu trúc: Cung cấp kế hoạch 30 ngày có hướng dẫn với ba tùy chọn độ khó để tăng cường cường độ tập luyện.
• Các bài tập độc lập linh hoạt: Cho phép người dùng chọn các bài tập và thời lượng cụ thể, điều chỉnh độ khó khi cần thiết.
• Tạo bài tập có thể tùy chỉnh: Cho phép người dùng thiết kế thói quen của riêng họ từ thư viện rộng lớn gồm hơn 130 bài tập video.

Các tính năng bổ sung bao gồm các bài tập hiệu quả, video trình diễn độ phân giải cao, theo dõi tiến độ chi tiết (bao gồm cả việc đốt cháy calo), tích hợp Google Fit, các bài tập không cần thiết bị và khả năng chia sẻ trên mạng xã hội.