Warm Up & Morning Workout App

Приложение WarmUp, разработанное Fitness Coach, представляет собой мобильное приложение, позволяющее выполнять ежедневные упражнения по разминке и растяжке, подходящие для всех уровней подготовки. Приложение, созданное для повышения уровня энергии и подготовки пользователей к тренировкам или пробежкам, включает тренировки, созданные сертифицированными тренерами по фитнесу, предлагая персонализированный опыт тренировок. Благодаря шести регулируемым уровням сложности, от начинающего до продвинутого, приложение предлагает структурированные 30-дневные планы с тремя вариантами интенсивности. Помимо этих планов, пользователи могут получить доступ к отдельным тренировкам, настроив продолжительность и сложность. Кроме того, библиотека, содержащая более 130 видеоупражнений, позволяет создавать персонализированные программы тренировок. Отслеживание прогресса, включая завершенные тренировки, показатели прогресса и сожженные калории, интегрировано с возможностью синхронизации с Google Fit. Никакого оборудования не требуется, и пользователи могут легко делиться своими достижениями в фитнесе в социальных сетях.

Основные преимущества приложения WarmUp:

• Ежедневная разминка и растяжка: Предлагает ежедневные упражнения для всех уровней физической подготовки, не требующие оборудования или предварительного опыта.
• Профессионально разработанные тренировки: Созданы профессиональными фитнес-тренерами и обеспечивают высококачественные персонализированные тренировки.
• Регулируемые уровни сложности: Шесть уровней подходят для пользователей любого уровня опыта, от новичка до эксперта.
• Структурированные 30-дневные планы: Предоставляет управляемые 30-дневные планы с тремя вариантами сложности для прогрессивной интенсивности тренировок.
• Гибкие автономные тренировки: Позволяет пользователям выбирать конкретные тренировки и продолжительность, при необходимости регулируя сложность.
• Создание настраиваемых тренировок: Позволяет пользователям создавать свои собственные программы на основе обширной библиотеки, содержащей более 130 видеоупражнений.

Дополнительные функции включают эффективные тренировки, видеодемонстрации в высоком разрешении, подробное отслеживание прогресса (включая сжигание калорий), интеграцию с Google Fit, упражнения без оборудования и возможности обмена в социальных сетях.