Warm Up & Morning Workout App

L'application WarmUp, développée par Fitness Coach, est une application mobile proposant des routines quotidiennes d'échauffement et d'étirement adaptées à tous les niveaux de forme physique. Conçue pour augmenter les niveaux d'énergie et préparer les utilisateurs à des entraînements ou à des courses, l'application propose des entraînements créés par des entraîneurs certifiés, offrant une expérience d'entraînement personnalisée. Avec six niveaux de difficulté réglables, de débutant à avancé, l'application propose des plans structurés de 30 jours avec trois options d'intensité. Au-delà de ces forfaits, les utilisateurs peuvent accéder à des entraînements autonomes, en personnalisant la durée et la difficulté. De plus, une bibliothèque de plus de 130 exercices vidéo permet de créer des routines d'entraînement personnalisées. Le suivi des progrès, y compris les entraînements effectués, les mesures de progression et les calories brûlées, est intégré, avec des capacités de synchronisation avec Google Fit. Aucun équipement n'est requis et les utilisateurs peuvent facilement partager leurs réalisations en matière de fitness sur les réseaux sociaux.

Les principaux avantages de l'application WarmUp incluent :

• Échauffement et étirements quotidiens : Propose des routines quotidiennes pour tous les niveaux de forme physique, ne nécessitant aucun équipement ni expérience préalable.
• Entraînements conçus par des experts : Créés par des entraîneurs de fitness professionnels, offrant une expérience d'entraînement personnalisée et de haute qualité.
• Niveaux de difficulté réglables : Six niveaux s'adressent aux utilisateurs de tous niveaux d'expérience, du novice à l'expert.
• Plans structurés sur 30 jours : Fournit des plans guidés sur 30 jours avec trois options de difficulté pour une intensité d'entraînement progressive.
• Entraînements autonomes flexibles : Permet aux utilisateurs de choisir des entraînements et des durées spécifiques, en ajustant la difficulté selon les besoins.
• Création d'entraînement personnalisable : Permet aux utilisateurs de concevoir leurs propres routines à partir d'une vaste bibliothèque de plus de 130 exercices vidéo.

Les fonctionnalités supplémentaires incluent des entraînements efficaces, des démonstrations vidéo haute définition, un suivi détaillé des progrès (y compris la consommation de calories), l'intégration de Google Fit, des exercices sans équipement et des capacités de partage sur les réseaux sociaux.