Warm Up & Morning Workout App

De WarmUp-app, ontwikkeld door Fitness Coach, is een mobiele applicatie die dagelijkse warming-up- en rekoefeningen biedt die geschikt zijn voor alle fitnessniveaus. De app is ontworpen om het energieniveau te verhogen en gebruikers voor te bereiden op trainingen of hardlopen, en biedt trainingen gemaakt door gecertificeerde fitnesstrainers, die een persoonlijke trainingservaring bieden. Met zes instelbare moeilijkheidsgraden, van beginner tot gevorderd, biedt de app gestructureerde 30-daagse plannen met drie intensiteitsopties. Naast deze plannen hebben gebruikers toegang tot zelfstandige trainingen, waarbij de duur en moeilijkheidsgraad kunnen worden aangepast. Bovendien maakt een bibliotheek met meer dan 130 video-oefeningen het mogelijk om gepersonaliseerde trainingsroutines te creëren. Het bijhouden van de voortgang, inclusief voltooide trainingen, voortgangsstatistieken en verbrande calorieën, is geïntegreerd, met synchronisatiemogelijkheden met Google Fit. Er is geen apparatuur vereist en gebruikers kunnen hun fitnessprestaties eenvoudig delen op sociale media.

De belangrijkste voordelen van de WarmUp-app zijn onder meer:

• Dagelijkse warming-up en stretching: Biedt dagelijkse routines voor alle fitnessniveaus, waarvoor geen apparatuur of voorafgaande ervaring vereist is.
• Vakkundig ontworpen trainingen: Gemaakt door professionele fitnesstrainers en bieden een hoogwaardige, gepersonaliseerde trainingservaring.
• Instelbare moeilijkheidsniveaus: Zes niveaus zijn geschikt voor gebruikers van alle ervaringsniveaus, van beginner tot expert.
• Gestructureerde 30-dagenplannen: Biedt begeleide 30-dagenplannen met drie moeilijkheidsgraden voor progressieve trainingsintensiteit.
• Flexibele, zelfstandige trainingen: Hiermee kunnen gebruikers specifieke trainingen en duur kiezen, waarbij de moeilijkheidsgraad indien nodig wordt aangepast.
• Aanpasbare workoutcreatie: Stelt gebruikers in staat hun eigen routines te ontwerpen uit een enorme bibliotheek met meer dan 130 video-oefeningen.

Extra functies omvatten efficiënte trainingen, high-definition videodemonstraties, gedetailleerde voortgangsregistratie (inclusief calorieverbranding), Google Fit-integratie, oefeningen zonder apparatuur en mogelijkheden voor het delen van sociale media.