Warm Up & Morning Workout App

แอป WarmUp พัฒนาโดย Fitness Coach เป็นแอปพลิเคชันบนมือถือที่ให้กิจวัตรการอบอุ่นร่างกายและยืดกล้ามเนื้อทุกวัน เหมาะสำหรับการออกกำลังกายทุกระดับ ออกแบบมาเพื่อเพิ่มระดับพลังงานและเตรียมผู้ใช้สำหรับการออกกำลังกายหรือการวิ่ง แอพนี้มีการออกกำลังกายที่สร้างขึ้นโดยผู้ฝึกสอนการออกกำลังกายที่ได้รับการรับรอง ซึ่งมอบประสบการณ์การฝึกแบบเฉพาะตัว ด้วยระดับความยากที่ปรับได้หกระดับ ตั้งแต่ระดับเริ่มต้นไปจนถึงขั้นสูง แอปนี้มีแผน 30 วันที่มีโครงสร้างพร้อมตัวเลือกความเข้มข้นสามแบบ นอกเหนือจากแผนเหล่านี้ ผู้ใช้สามารถเข้าถึงการออกกำลังกายแบบสแตนด์อโลน ปรับแต่งระยะเวลาและความยากได้ นอกจากนี้ คลังวิดีโอแบบฝึกหัดมากกว่า 130 รายการยังช่วยให้คุณสร้างกิจวัตรการออกกำลังกายเฉพาะบุคคลได้ การติดตามความคืบหน้า รวมถึงการออกกำลังกายที่เสร็จสิ้น การวัดความคืบหน้า และแคลอรี่ที่เผาผลาญ ได้รับการผสานรวมเข้ากับความสามารถในการซิงค์กับ Google Fit ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ และผู้ใช้สามารถแบ่งปันความสำเร็จในการออกกำลังกายบนโซเชียลมีเดียได้อย่างง่ายดาย

ประโยชน์หลักของแอป WarmUp ได้แก่:

• อบอุ่นร่างกายและยืดกล้ามเนื้อทุกวัน: ให้กิจวัตรประจำวันสำหรับทุกระดับการออกกำลังกาย โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์หรือมีประสบการณ์มาก่อน
• การออกกำลังกายที่ออกแบบอย่างเชี่ยวชาญ: สร้างโดยผู้ฝึกสอนฟิตเนสมืออาชีพ มอบประสบการณ์การออกกำลังกายคุณภาพสูงและเป็นส่วนตัว
• ระดับความยากที่ปรับได้: หกระดับเหมาะสำหรับผู้ใช้ทุกระดับประสบการณ์ ตั้งแต่มือใหม่ไปจนถึงผู้เชี่ยวชาญ
• แผน 30 วันที่มีโครงสร้าง: จัดทำแผน 30 วันพร้อมคำแนะนำพร้อมตัวเลือกความยากสามทางสำหรับความเข้มข้นในการออกกำลังกายแบบก้าวหน้า
• การออกกำลังกายแบบสแตนด์อโลนที่ยืดหยุ่น: อนุญาตให้ผู้ใช้เลือกการออกกำลังกายและระยะเวลาที่เฉพาะเจาะจง ปรับความยากได้ตามต้องการ
• การสร้างการออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้: ช่วยให้ผู้ใช้สามารถออกแบบกิจวัตรของตนเองจากคลังวิดีโอแบบฝึกหัดขนาดใหญ่กว่า 130 รายการ
คุณสมบัติเพิ่มเติมประกอบด้วยการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพ การสาธิตวิดีโอความละเอียดสูง การติดตามความคืบหน้าโดยละเอียด (รวมถึงการเผาผลาญแคลอรี่) การผสานรวม Google Fit การออกกำลังกายโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ และความสามารถในการแชร์บนโซเชียลมีเดีย