Warm Up & Morning Workout App

Ang WarmUp App, na binuo ng Fitness Coach, ay isang mobile application na naghahatid ng pang-araw-araw na warm-up at stretching routine na angkop para sa lahat ng antas ng fitness. Idinisenyo upang palakasin ang mga antas ng enerhiya at ihanda ang mga user para sa pag-eehersisyo o pagtakbo, nagtatampok ang app ng mga workout na ginawa ng mga sertipikadong fitness trainer, na nag-aalok ng personalized na karanasan sa pagsasanay. Sa anim na adjustable na antas ng kahirapan, mula sa baguhan hanggang sa advanced, ang app ay nagbibigay ng mga structured na 30-araw na plano na may tatlong mga opsyon sa intensity. Higit pa sa mga planong ito, maa-access ng mga user ang mga standalone na ehersisyo, pag-customize ng tagal at kahirapan. Higit pa rito, ang isang library ng higit sa 130 video exercises ay nagbibigay-daan para sa paglikha ng mga personalized na gawain sa pag-eehersisyo. Ang pagsubaybay sa pag-unlad, kabilang ang mga nakumpletong pag-eehersisyo, mga sukatan ng pag-unlad, at mga nasunog na calorie, ay isinama, na may mga kakayahan sa pag-sync sa Google Fit. Walang kinakailangang kagamitan, at madaling maibabahagi ng mga user ang kanilang mga nakamit sa fitness sa social media.

Ang mga pangunahing benepisyo ng WarmUp App ay kinabibilangan ng:

• Araw-araw na Warm-up at Stretching: Nag-aalok ng pang-araw-araw na gawain para sa lahat ng antas ng fitness, na hindi nangangailangan ng kagamitan o naunang karanasan.
• Expertly Designed Workouts: Ginawa ng mga propesyonal na fitness trainer, na nagbibigay ng de-kalidad at personalized na karanasan sa pag-eehersisyo.
• Mga Naaangkop na Antas ng Kahirapan: Anim na antas ang tumutugon sa mga user ng lahat ng antas ng karanasan, mula sa baguhan hanggang sa eksperto.
• Mga Nakabalangkas na 30-Araw na Plano: Nagbibigay ng mga ginabayang 30-araw na plano na may tatlong opsyon sa kahirapan para sa progresibong intensity ng pag-eehersisyo.
• Mga Flexible na Standalone Workout: Binibigyang-daan ang mga user na pumili ng mga partikular na workout at tagal, pagsasaayos ng kahirapan kung kinakailangan.
• Customizable Workout Creation: Nagbibigay-daan sa mga user na magdisenyo ng sarili nilang mga routine mula sa malawak na library ng mahigit 130 video exercises.

Ang mga karagdagang feature ay sumasaklaw sa mahusay na pag-eehersisyo, mga high-definition na video demonstration, detalyadong pagsubaybay sa pag-unlad (kabilang ang calorie burn), pagsasama ng Google Fit, mga ehersisyong walang kagamitan, at mga kakayahan sa pagbabahagi ng social media.