BMI Calculator: Weight Tracker

I -unlock ang isang malusog na ikaw sa BMI Calculator: Timbang ng Timbang! Ang komprehensibong app na ito ay nagbibigay ng isang malinaw na larawan ng timbang ng iyong katawan at pangkalahatang kalusugan. Kalkulahin ang iyong body mass index (BMI) gamit ang iyong timbang, taas, edad, at kasarian. Ngunit ang mga tampok ay hindi titigil doon.

Key Tampok:

• tumpak na pagkalkula ng BMI: Madaling matukoy ang iyong BMI at maunawaan kung ang iyong timbang ay nasa loob ng isang malusog na saklaw.
• Komprehensibong Pagsubaybay sa Timbang: Subaybayan ang iyong pang -araw -araw na timbang at mailarawan ang iyong pag -unlad sa iba't ibang mga tsart. Suriin ang iyong kasaysayan ng timbang para sa mahalagang pananaw sa iyong paglalakbay sa kalusugan. - Mga Advanced na Calculator: Lumipas ang BMI na may mga calculator para sa ratio ng baywang-sa-taas (WHTR), porsyento ng taba ng katawan, at pagkonsumo ng calorie (BMR + PAL) para sa isang kumpletong pag-unawa sa komposisyon ng iyong katawan.
• Pagtantya ng Basal Metabolic Rate (BMR): Maunawaan ang paggasta ng enerhiya ng iyong katawan upang epektibong pamahalaan ang iyong paggamit ng calorie. - Pagtatasa ng WHTR: Kalkulahin ang iyong ratio ng baywang-sa-taas upang masuri ang iyong panganib ng mga sakit na may kaugnayan sa timbang.
• Pagtatakda ng Layunin at Pagsubaybay sa Pag -unlad: Itakda ang mga layunin ng timbang at subaybayan ang iyong pag -unlad na may detalyadong istatistika, kabilang ang average na pagkakaiba ng timbang at timbang mula sa iyong panimulang punto. Manatiling motivation at nakatuon sa iyong mga layunin sa kalusugan.

ang ilalim na linya:

Kung ang iyong layunin ay pagbaba ng timbang, pagpapanatili ng isang malusog na timbang, o simpleng pagpapabuti ng iyong pangkalahatang kagalingan, BMI Calculator: Ang Timbang Tracker ay isang napakahalagang tool. Kontrolin ang iyong kalusugan at simulan ang iyong paglalakbay sa isang mas mahusay na ikaw ngayon!