BMI Calculator: Weight Tracker

Разблокируйте Healderive You с помощью калькулятора BMI: трекер веса! Это комплексное приложение дает четкую картину массы вашего тела и общего здоровья. Рассчитайте индекс массы тела (ИМТ), используя свой вес, рост, возраст и пол. Но функции на этом не останавливаются.

Ключевые функции:

• Точный расчет ИМТ: Легко определить свой ИМТ и понять, находится ли ваш вес в здоровом диапазоне.
• Комплексное отслеживание веса: Следите за своим ежедневным весом и визуализируйте свой прогресс с различными диаграммами. Проанализируйте свою историю веса для ценного понимания вашего здоровья. - Усовершенствованные калькуляторы: Выйдите за пределы ИМТ с калькуляторами для соотношения талии к высоте (WHTR), процентного содержания жира в организме и потребления калорий (BMR + PAL) для полного понимания состава вашего тела.
• Оценка базальной метаболизма (BMR): Понимает расходы на энергию отдыха вашего организма, чтобы эффективно управлять потреблением калорий. - WHTR Оценка: Рассчитайте соотношение талии к высоте, чтобы оценить риск заболеваний, связанных с весом.
• Постановка целей и мониторинг прогресса: Установите цели веса и отслеживайте ваш прогресс с подробной статистикой, включая среднюю разницу в весе и веса с вашей отправной точки. Оставайтесь мотивированными и сосредоточены на ваших целях здоровья.

Итог:

Независимо от того, является ли ваша цель потеря веса, поддержание здорового веса или просто улучшение вашего общего благополучия, калькулятор ИМТ: трекер веса является бесценным инструментом. Возьмите под контроль свое здоровье и начните свое путешествие в лучшее вас сегодня!