應用說明:
用BMI計算器解鎖更健康的您:重量跟蹤器!這個全麵的應用程序可清楚地了解您的體重和整體健康。使用您的體重,身高,年齡和性別來計算體重指數(BMI)。但是功能不止於此。
關鍵功能:
- 精確的BMI計算:輕鬆確定您的BMI並了解您的體重是否在健康範圍內。
- 全麵的重量跟蹤:監視您的日常體重,並通過各種圖表可視化進度。分析您的體重曆史記錄,以了解您的健康旅程的寶貴見解。
- 高級計算器:超越了BMI,腰圍比(WHTR),體內脂肪百分比和卡路裏消耗(BMR PAL)超越了BMI,以完全了解您的身體成分。
- 基礎代謝率(BMR)估計:了解您的身體的靜止能量消耗,以有效地管理卡路裏的攝入量。
- WHTR評估:計算您的腰圍比率,以評估您的體重相關疾病風險。
- 目標設置和進度監視:設定重量目標並通過詳細的統計數據跟蹤進度,包括與起點的平均體重和體重差異。保持動力並專注於您的健康目標。
底線:
無論您的目標是減肥,保持健康的體重還是簡單地改善您的整體福祉,BMI計算器:體重跟蹤器都是寶貴的工具。控製您的健康,並開始您的旅程,從今天開始更好!