ASICS Runkeeper - Run Tracker

ASICS रनकीपर: आपका ऑल-इन-वन फिटनेस साथी

वैश्विक समुदाय के साथ दौड़ें! ASICS रनकीपर एक रनिंग ऐप है जो कैज़ुअल वॉकर से लेकर अनुभवी मैराथन धावकों तक, हर धावक के लिए डिज़ाइन किया गया है। दुनिया भर के साथी धावकों से जुड़ें और अपने फिटनेस लक्ष्य हासिल करें।

अपनी दौड़ बढ़ाएं:

व्यापक प्रशिक्षण योजनाओं, निर्देशित वर्कआउट और आकर्षक मासिक चुनौतियों से लाभ उठाएं। महत्वाकांक्षी लक्ष्य निर्धारित करें, अपनी प्रगति की निगरानी करें और अपनी यात्रा हमारे सहायक समुदाय के साथ साझा करें। चाहे आप अपने पहले 5K या अपने अगले मैराथन के लिए प्रशिक्षण ले रहे हों, रनकीपर आपको सफल होने के लिए आवश्यक उपकरण प्रदान करता है। सभी स्तरों के धावकों द्वारा विश्वसनीय।

मुख्य विशेषताएं:

• निर्देशित वर्कआउट: शुरुआती 5K से लेकर उन्नत अंतराल प्रशिक्षण और माइंडफुलनेस रन तक प्रेरक ऑडियो-निर्देशित वर्कआउट का अनुभव। हमारे विशेषज्ञ प्रशिक्षक हर कदम पर आपका मार्गदर्शन करेंगे।

• व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजनाएं: अपनी अगली दौड़ - 5 किमी, 10 किमी, हाफ मैराथन, या पूर्ण मैराथन के अनुरूप अनुकूलित प्रशिक्षण योजनाएं तैयार करें।

• मासिक चुनौतियाँ: रोमांचक मासिक चल रही चुनौतियों के साथ गति बनाए रखें। दोस्तों के साथ प्रतिस्पर्धा करें और रनकीपर समुदाय के साथ उपलब्धियों का जश्न मनाएं।

• व्यापक ट्रैकिंग: जीपीएस का उपयोग करके विभिन्न गतिविधियों - दौड़ना, चलना, जॉगिंग, बाइक चलाना, लंबी पैदल यात्रा, और बहुत कुछ - को सटीक रूप से ट्रैक करें। दूरी (मील या किमी), गति, विभाजन, गति, कैलोरी और अन्य महत्वपूर्ण मीट्रिक रिकॉर्ड करें।

• लक्ष्य निर्धारण और प्रगति ट्रैकिंग: अपने फिटनेस लक्ष्यों (दौड़, वजन, गति) को परिभाषित करें और विस्तृत गतिविधि अंतर्दृष्टि के साथ अपनी प्रगति को देखें।

• स्मार्ट जूता ट्रैकिंग: अपने दौड़ने वाले जूते के माइलेज की निगरानी करें और नई जोड़ी का समय आने पर समय पर अनुस्मारक प्राप्त करें।

अतिरिक्त लाभ:

• इंटरएक्टिव रनिंग ग्रुप: वैयक्तिकृत चुनौतियां बनाएं, दोस्तों को आमंत्रित करें, एक साथ प्रगति को ट्रैक करें और इन-ऐप चैट के माध्यम से एक-दूसरे को खुश करें।

• वास्तविक समय ऑडियो फीडबैक: गति, दूरी, विभाजन और समय के लिए ऑडियो संकेतों के साथ अपनी दौड़ के दौरान सूचित रहें।

• निर्बाध ऐप एकीकरण: Spotify, Apple Music, Garmin घड़ियाँ, Fitbit और MyFitnessPal के साथ एकीकरण करके एक सहज अनुभव का आनंद लें।

• बहुमुखी ट्रैकिंग विकल्प:स्टॉपवॉच मोड का उपयोग करके इनडोर वर्कआउट (ट्रेडमिल, अण्डाकार, जिम) को ट्रैक करें।

• सहज सामाजिक साझाकरण:अपनी फिटनेस उपलब्धियों को अपने पसंदीदा सोशल मीडिया और मैसेजिंग प्लेटफॉर्म पर साझा करें।

• लाइव स्थान साझाकरण: सुरक्षा और मन की शांति के लिए विश्वसनीय संपर्कों के साथ अपना वास्तविक समय स्थान साझा करें।

नवीनतम अपडेट (संस्करण 15.14.2 - अक्टूबर 12, 2024):

• नए होम स्क्रीन विजेट: अपने फोन की होम स्क्रीन से सीधे अपने लक्ष्य की प्रगति की निगरानी करें। "मी" टैब पर लक्ष्य प्रगति प्रदर्शन में भी सुधार किया गया है।

• विस्तृत गतिविधि ट्रैकिंग: रैकिंग, कयाकिंग, पैडलबोर्डिंग, टेनिस, पिकलबॉल और गोल्फ सहित और भी अधिक गतिविधियों को ट्रैक करें।

आज ही जीवंत ASICS रनकीपर समुदाय में शामिल हों और अपनी पूरी दौड़ क्षमता को अनलॉक करें! अभी ऐप डाउनलोड करें।