ASICS Runkeeper - Run Tracker

ASICS Runkeeper: Rakan Kecergasan All-in-One Anda

Lari dengan komuniti global! ASICS Runkeeper ialah apl larian yang direka untuk setiap pelari, daripada pejalan kaki kasual kepada pelari maraton yang berpengalaman. Berhubung dengan rakan pelari di seluruh dunia dan capai matlamat kecergasan anda.

Tingkatkan Larian Anda:

Manfaat daripada pelan latihan yang komprehensif, senaman berpandu dan cabaran bulanan yang menarik. Tetapkan sasaran yang bercita-cita tinggi, pantau kemajuan anda dan kongsi perjalanan anda dengan komuniti sokongan kami. Sama ada anda berlatih untuk 5K pertama anda atau maraton seterusnya, Runkeeper menyediakan alatan yang anda perlukan untuk berjaya. Dipercayai oleh pelari dari semua peringkat.

Ciri Utama:

• Latihan Berpandu: Alami latihan berpandukan audio yang memotivasikan, daripada 5K pemula kepada latihan jeda lanjutan dan larian kesedaran. Jurulatih pakar kami akan membimbing anda setiap langkah.

• Rancangan Latihan Diperibadikan: Rancang pelan latihan tersuai yang disesuaikan dengan perlumbaan seterusnya anda – 5K, 10K, separuh maraton atau maraton penuh.

• Cabaran Bulanan: Kekalkan momentum dengan cabaran larian bulanan yang menarik. Bersaing dengan rakan dan raikan pencapaian bersama komuniti Runkeeper.

• Penjejakan Komprehensif: Jejaki pelbagai aktiviti dengan tepat – berlari, berjalan, berjoging, berbasikal, mendaki dan banyak lagi – menggunakan GPS. Rekod jarak (batu atau km), kelajuan, belahan, rentak, kalori dan metrik penting yang lain.

• Penetapan Matlamat & Penjejakan Kemajuan: Tentukan matlamat kecergasan anda (lumba, berat, rentak) dan saksikan kemajuan anda berkembang dengan cerapan aktiviti terperinci.

• Penjejakan Kasut Pintar: Pantau perbatuan kasut lari anda dan terima peringatan tepat pada masanya apabila tiba masanya untuk pasangan baharu.

Faedah Tambahan:

• Kumpulan Larian Interaktif: Cipta cabaran yang diperibadikan, jemput rakan, jejak kemajuan bersama-sama dan ceria satu sama lain melalui sembang dalam apl.

• Maklum Balas Audio Masa Nyata: Kekal termaklum semasa larian anda dengan isyarat audio untuk rentak, jarak, belahan dan masa.

• Integrasi Apl Lancar: Nikmati pengalaman yang lancar dengan menyepadukan dengan Spotify, Apple Music, jam tangan Garmin, Fitbit dan MyFitnessPal.

• Pilihan Penjejakan Serbaguna: Jejaki senaman dalaman (treadmill, elips, gim) menggunakan mod jam randik.

• Perkongsian Sosial Tanpa Usaha: Kongsi pencapaian kecergasan anda pada media sosial dan platform pemesejan kegemaran anda.

• Perkongsian Lokasi Langsung: Kongsi lokasi masa nyata anda dengan kenalan yang dipercayai untuk keselamatan dan ketenangan fikiran.

Kemas Kini Terkini (Versi 15.14.2 - 12 Okt 2024):

• Widget Skrin Utama Baharu: Pantau kemajuan matlamat anda terus dari skrin utama telefon anda. Paparan kemajuan matlamat pada tab "Saya" juga telah dipertingkatkan.

• Penjejakan Aktiviti Diperluas: Jejaki lebih banyak aktiviti, termasuk runcing, berkayak, paddleboard, tenis, pickleball dan golf.

Sertai komuniti ASICS Runkeeper yang bertenaga hari ini dan buka potensi larian penuh anda! Muat turun apl sekarang.