ASICS রানকিপার: আপনার অল-ইন-ওয়ান ফিটনেস সঙ্গী
একটি বিশ্ব সম্প্রদায়ের সাথে চালান! ASICS Runkeeper হল একটি চলমান অ্যাপ যা নৈমিত্তিক ওয়াকার থেকে শুরু করে অভিজ্ঞ ম্যারাথনরা প্রত্যেক রানার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। বিশ্বব্যাপী সহ-রানারদের সাথে সংযোগ করুন এবং আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জন করুন।
আপনার রান বাড়ান:
বিস্তৃত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা, নির্দেশিত ওয়ার্কআউট এবং আকর্ষক মাসিক চ্যালেঞ্জ থেকে উপকৃত হন। উচ্চাভিলাষী লক্ষ্য নির্ধারণ করুন, আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করুন এবং আমাদের সহায়ক সম্প্রদায়ের সাথে আপনার যাত্রা ভাগ করুন। আপনি আপনার প্রথম 5K বা আপনার পরবর্তী ম্যারাথনের জন্য প্রশিক্ষণ নিচ্ছেন না কেন, রানকিপার আপনার সফল হওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় সরঞ্জামগুলি সরবরাহ করে। সমস্ত স্তরের দৌড়বিদদের দ্বারা বিশ্বস্ত৷
৷মূল বৈশিষ্ট্য:
-
গাইডেড ওয়ার্কআউটস: অডিও-নির্দেশিত ওয়ার্কআউটগুলিকে অনুপ্রাণিত করার অভিজ্ঞতা নিন, শিক্ষানবিস 5K থেকে শুরু করে অ্যাডভান্স ইন্টারভাল ট্রেনিং এবং মাইন্ডফুলনেস রান। আমাদের বিশেষজ্ঞ কোচ আপনাকে পথের প্রতিটি ধাপে গাইড করবে।
-
ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা: আপনার পরবর্তী রেসের জন্য তৈরি কাস্টমাইজড প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা তৈরি করুন – 5K, 10K, হাফ ম্যারাথন, বা পূর্ণ ম্যারাথন।
-
মাসিক চ্যালেঞ্জ: উত্তেজনাপূর্ণ মাসিক চলমান চ্যালেঞ্জের সাথে গতি বজায় রাখুন। বন্ধুদের সাথে প্রতিযোগিতা করুন এবং রানকিপার সম্প্রদায়ের সাথে কৃতিত্ব উদযাপন করুন।
-
বিস্তৃত ট্র্যাকিং: জিপিএস ব্যবহার করে বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপ - দৌড়ানো, হাঁটা, জগিং, বাইক চালানো, হাইকিং এবং আরও অনেক কিছু সঠিকভাবে ট্র্যাক করুন৷ দূরত্ব (মাইল বা কিমি), গতি, বিভাজন, গতি, ক্যালোরি এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ মেট্রিক্স রেকর্ড করুন।
-
লক্ষ্য নির্ধারণ এবং অগ্রগতি ট্র্যাকিং: আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি সংজ্ঞায়িত করুন (জাতি, ওজন, গতি) এবং বিস্তারিত কার্যকলাপ অন্তর্দৃষ্টি সহ আপনার অগ্রগতি প্রকাশ দেখুন।
-
স্মার্ট শু ট্র্যাকিং: আপনার চলমান জুতার মাইলেজ নিরীক্ষণ করুন এবং একটি নতুন জুটির সময় হলে সময়মত অনুস্মারক পান।
অতিরিক্ত সুবিধা:
-
ইন্টারেক্টিভ রানিং গ্রুপ: ব্যক্তিগতকৃত চ্যালেঞ্জ তৈরি করুন, বন্ধুদের আমন্ত্রণ জানান, একসাথে অগ্রগতি ট্র্যাক করুন এবং অ্যাপ-মধ্যস্থ চ্যাটের মাধ্যমে একে অপরকে উত্সাহিত করুন।
-
রিয়েল-টাইম অডিও প্রতিক্রিয়া: আপনার রান চলাকালীন গতি, দূরত্ব, বিভাজন এবং সময়ের জন্য অডিও সংকেত সহ অবগত থাকুন।
-
সিমলেস অ্যাপ ইন্টিগ্রেশন: স্পটিফাই, অ্যাপল মিউজিক, গারমিন ঘড়ি, ফিটবিট এবং মাইফিটনেসপালের সাথে একীভূত হয়ে একটি মসৃণ অভিজ্ঞতা উপভোগ করুন।
-
বহুমুখী ট্র্যাকিং বিকল্প: স্টপওয়াচ মোড ব্যবহার করে ইনডোর ওয়ার্কআউট (ট্রেডমিল, উপবৃত্তাকার, জিম) ট্র্যাক করুন।
-
অনায়াসে সামাজিক শেয়ারিং: আপনার প্রিয় সোশ্যাল মিডিয়া এবং মেসেজিং প্ল্যাটফর্মে আপনার ফিটনেস অর্জন শেয়ার করুন।
-
লাইভ লোকেশন শেয়ারিং: নিরাপত্তা এবং মানসিক শান্তির জন্য বিশ্বস্ত পরিচিতিদের সাথে আপনার রিয়েল-টাইম লোকেশন শেয়ার করুন।
সর্বশেষ আপডেট (সংস্করণ 15.14.2 - অক্টোবর 12, 2024):
-
নতুন হোম স্ক্রীন উইজেট: আপনার ফোনের হোম স্ক্রীন থেকে সরাসরি আপনার লক্ষ্য অগ্রগতি নিরীক্ষণ করুন। "আমি" ট্যাবে লক্ষ্য অগ্রগতি প্রদর্শনও উন্নত করা হয়েছে৷
৷ -
প্রসারিত কার্যকলাপ ট্র্যাকিং: রাকিং, কায়াকিং, প্যাডেলবোর্ডিং, টেনিস, পিকলবল এবং গল্ফ সহ আরও অনেক ক্রিয়াকলাপ ট্র্যাক করুন।
আজই প্রাণবন্ত ASICS রাঙ্কিপার সম্প্রদায়ে যোগ দিন এবং আপনার সম্পূর্ণ দৌড়ানোর সম্ভাবনা আনলক করুন! অ্যাপটি এখনই ডাউনলোড করুন।
15.14.2
86.8 MB
Android 7.0+
com.fitnesskeeper.runkeeper.pro
Gute App zum Laufen tracken. Die Funktionen sind ausreichend und die App ist einfach zu bedienen.
Application correcte, mais je trouve que l'interface pourrait être plus intuitive. Les fonctionnalités sont un peu basiques.
¡Excelente aplicación para corredores! Es muy precisa y fácil de usar. Me encanta la comunidad de corredores.
Love this app! It's easy to use and tracks my runs perfectly. The social features are a great motivator.
这款跑步追踪软件功能一般，界面设计也比较普通，没有特别惊艳的地方。
