ASICS Runkeeper - Run Tracker

ASICS Runkeeper: Hepsi Bir Arada Fitness Arkadaşınız

Küresel bir toplulukla koşun! ASICS Runkeeper, sıradan yürüyüşçülerden tecrübeli maratonculara kadar her koşucu için tasarlanmış bir koşu uygulamasıdır. Dünya çapındaki koşucu arkadaşlarınızla bağlantı kurun ve fitness hedeflerinize ulaşın.

Koşularınızı Yükseltin:

Kapsamlı eğitim planlarından, rehberli antrenmanlardan ve ilgi çekici aylık mücadelelerden yararlanın. İddialı hedefler belirleyin, ilerlemenizi izleyin ve yolculuğunuzu destekleyici topluluğumuzla paylaşın. İster ilk 5K'nız için ister bir sonraki maratonunuz için antrenman yapıyor olun, Runkeeper başarılı olmanız için ihtiyacınız olan araçları sağlar. Her seviyeden koşucunun güvendiği.

Temel Özellikler:

• Kılavuzlu Antrenmanlar: Başlangıç ​​seviyesindeki 5K'lardan ileri düzey aralıklı antrenmanlara ve farkındalık koşularına kadar motive edici, sesli rehberli antrenmanları deneyimleyin. Uzman koçlarımız size yolun her adımında rehberlik edecektir.

• Kişiselleştirilmiş Antrenman Planları: Bir sonraki yarışınıza (5K, 10K, yarı maraton veya tam maraton) göre özelleştirilmiş antrenman planları hazırlayın.

• Aylık Mücadeleler: Heyecan verici aylık mücadelelerle ivmenizi koruyun. Arkadaşlarınızla yarışın ve Runkeeper topluluğuyla başarıları kutlayın.

• Kapsamlı Takip: GPS kullanarak çeşitli etkinlikleri (koşma, yürüyüş, jogging, bisiklete binme, doğa yürüyüşü ve daha fazlası) doğru bir şekilde takip edin. Mesafeyi (mil veya km), hızı, mesafeleri, tempoyu, kalorileri ve diğer önemli ölçümleri kaydedin.

• Hedef Belirleme ve İlerleme Takibi: Fitness hedeflerinizi (yarış, ağırlık, tempo) tanımlayın ve ayrıntılı aktivite analizleriyle ilerlemenizi izleyin.

• Akıllı Ayakkabı Takibi: Koşu ayakkabınızın kat ettiği mesafeyi izleyin ve yeni bir ayakkabı giyme zamanı geldiğinde zamanında hatırlatıcılar alın.

Ek Avantajlar:

• Etkileşimli Koşu Grupları: Kişiselleştirilmiş zorluklar oluşturun, arkadaşlarınızı davet edin, ilerlemeyi birlikte takip edin ve uygulama içi sohbet aracılığıyla birbirinizi neşelendirin.

• Gerçek Zamanlı Sesli Geri Bildirim: Tempo, mesafe, bölünmeler ve zamana ilişkin sesli ipuçlarıyla koşularınız sırasında bilgi sahibi olun.

• Sorunsuz Uygulama Entegrasyonları: Spotify, Apple Music, Garmin saatler, Fitbit ve MyFitnessPal ile entegre ederek sorunsuz bir deneyimin tadını çıkarın.

• Çok Yönlü Takip Seçenekleri: Kronometre modunu kullanarak iç mekan antrenmanlarını (koşu bandı, eliptik, spor salonu) takip edin.

• Zahmetsiz Sosyal Paylaşım: Fitness başarılarınızı favori sosyal medya ve mesajlaşma platformlarınızda paylaşın.

• Canlı Konum Paylaşımı: Güvenlik ve gönül rahatlığı için gerçek zamanlı konumunuzu güvenilir kişilerle paylaşın.

Son Güncelleme (Sürüm 15.14.2 - 12 Ekim 2024):

• Yeni Ana Ekran Widget'ları: Hedef ilerlemenizi doğrudan telefonunuzun ana ekranından izleyin. "Ben" sekmesindeki hedef ilerleme ekranı da iyileştirildi.

• Genişletilmiş Etkinlik Takibi: Rucking, kano, paddleboarding, tenis, turşu ve golf gibi daha fazla etkinliği takip edin.

Canlı ASICS Runkeeper topluluğuna bugün katılın ve tüm koşu potansiyelinizi ortaya çıkarın! Uygulamayı şimdi indirin.