Buka potensi penuh anda dengan apl 75 Hard, teman utama anda untuk menakluki cabaran 75 Hard transformatif Andy Frisella. Program peningkatan diri yang komprehensif ini mendorong had fizikal dan mental anda, membentuk anda menjadi individu yang lebih kuat dan berdisiplin. Aplikasi 75 Hard menyediakan struktur dan akauntabiliti yang anda perlukan untuk berjaya.
Ciri Utama Apl 75 Hard Challenge:
- 75 Panduan Cabaran Keras: Kekal komited kepada program 75 Keras yang ketat dengan arahan yang jelas dan peringatan harian.
- Ikhtisar Program Lengkap: Akses garis panduan komprehensif memastikan anda memahami dan mengikuti semua aspek cabaran.
- Penjejakan Diet Terperinci: Kekalkan diet yang ketat (tiada alkohol atau makanan curang) dan pantau kemajuan anda dengan mudah.
- Pemantauan Penghidratan: Jangan lupa untuk menghidrat! Apl itu mengingatkan anda untuk minum gelen air harian anda.
- Penjejak Kemajuan Senaman: Jejaki dua senaman harian anda, mengekalkan momentum dan motivasi.
- Pembina Tabiat Membaca: Tanam minat belajar dengan mencatatkan bacaan bukan fiksyen 10 halaman harian anda.
Achieve Diri Terbaik Anda:
Apl 75 Hard memperkasakan anda dengan alatan untuk menjejak diet, penghidratan, senaman dan membaca anda, memupuk akauntabiliti dan motivasi. Program ini menjanjikan transformasi fizikal dan mental yang ketara. Muat turun apl hari ini dan mulakan perjalanan anda ke arah yang lebih baik.