75 Day Hard Challenge Tracker

Caratteristiche principali dell'app 75 Hard Challenge:

• Guida alla sfida 75 Hard: Mantieni il tuo impegno nel rigoroso programma 75 Hard con istruzioni chiare e promemoria giornalieri.
• Panoramica completa del programma: Accedi a linee guida complete per assicurarti di comprendere e seguire tutti gli aspetti della sfida.
• Monitoraggio dettagliato della dieta: Mantieni una dieta rigorosa (niente alcol o pasti leggeri) e monitora facilmente i tuoi progressi.
• Monitoraggio dell'idratazione: Non dimenticare mai di idratarti! L'app ti ricorda di bere il tuo litro d'acqua quotidiano.
• Tracciatore dei progressi dell'allenamento: Tieni traccia dei tuoi due allenamenti giornalieri, mantenendo lo slancio e la motivazione.
• Creazione di abitudini di lettura: Coltiva l'amore per l'apprendimento registrando le tue letture quotidiane di saggistica di 10 pagine.

Achieve Il meglio di te stesso:

L'app 75 Hard ti offre strumenti per tenere traccia della tua dieta, idratazione, allenamenti e lettura, promuovendo responsabilità e motivazione. Questo programma promette una significativa trasformazione fisica e mentale. Scarica l'app oggi e inizia il tuo viaggio verso un te stesso migliore.