Mô tả ứng dụng:
Mở khóa toàn bộ tiềm năng của bạn với ứng dụng 75 Hard, người bạn đồng hành cuối cùng của bạn để chinh phục thử thách 75 Hard đầy biến đổi của Andy Frisella. Chương trình tự cải thiện toàn diện này đẩy lùi các giới hạn về thể chất và tinh thần của bạn, giúp bạn trở thành một cá nhân mạnh mẽ hơn, kỷ luật hơn. Ứng dụng 75 Hard cung cấp cấu trúc và trách nhiệm giải trình mà bạn cần để thành công.
Tính năng chính của Ứng dụng 75 Hard Challenge:
- 75 Hướng dẫn thử thách khó: Luôn cam kết thực hiện chương trình 75 Hard nghiêm ngặt với hướng dẫn rõ ràng và lời nhắc hàng ngày.
- Tổng quan về chương trình hoàn chỉnh: Truy cập các nguyên tắc toàn diện để đảm bảo bạn hiểu và tuân theo mọi khía cạnh thách thức.
- Theo dõi chế độ ăn uống chi tiết: Duy trì chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt (không uống rượu hoặc ăn gian) và dễ dàng theo dõi tiến trình của bạn.
- Theo dõi quá trình hydrat hóa: Đừng bao giờ quên bổ sung nước! Ứng dụng này nhắc bạn uống đủ gallon nước hàng ngày.
- Trình theo dõi tiến độ tập luyện: Theo dõi hai buổi tập luyện hàng ngày của bạn, duy trì động lực và động lực.
- Tạo thói quen đọc: Nuôi dưỡng niềm yêu thích học tập bằng cách ghi lại bài đọc phi hư cấu dài 10 trang hàng ngày của bạn.
Achieve Bản thân tốt nhất của bạn:
Ứng dụng 75 Hard cung cấp cho bạn các công cụ để theo dõi chế độ ăn uống, lượng nước uống, quá trình tập luyện và việc đọc sách, đồng thời nâng cao tinh thần trách nhiệm và động lực. Chương trình này hứa hẹn sự chuyển đổi đáng kể về thể chất và tinh thần. Hãy tải xuống ứng dụng ngay hôm nay và bắt đầu hành trình trở thành một người tốt hơn.
Ảnh chụp màn hình
Thông tin ứng dụng
Phiên bản:
1.0.0
Kích cỡ:
35.82M
hệ điều hành:
Android 5.1 or later
Tên gói
com.hard75daychallenge.fitnesschallenge
Đánh giá
Đăng bình luận
Ứng dụng thịnh hành
Xếp hạng phần mềm
