Thenics

Allora non è la tua app di fitness media; È un gateway per padroneggiare impressionanti capacità calistheniche e costruire la forza funzionale. Sia che la tua passione risieda negli allenamenti di strada, nei movimenti dinamici di Bar Brothers e Barstarzz, Theics fornisce un programma di formazione completo. Questa app va oltre le semplici ripetizioni e il sollevamento pesi, concentrandosi sull'acquisizione delle competenze e sullo sviluppo di muscoli potenti e funzionali.

Con una vasta gamma di abilità da conquistare-compresi i muscoli, le planche, le leve anteriori e i push-up di avversari-le tesi offrono descrizioni dettagliate e spiegazioni precise tecniche per ciascuno. La sua forza unica risiede nel suo approccio progressivo. Ogni abilità è meticolosamente suddivisa in progressioni gestibili, garantendo una curva di apprendimento graduale su misura per il tuo attuale livello di fitness. Questa metodologia passo-passo rende i movimenti complessi realizzabili per tutti.

Per coloro che cercano sfide avanzate, Thenics offre anche abilità professionali come pull-up a un braccio, bandiere umane e vermi di un braccio a un braccio. Per semplificare la formazione, l'allenatore di Thenics integrato dell'app genera piani di allenamento personalizzati, garantendo che il tuo viaggio sia efficiente ed efficace.

Caratteristiche di Thenics:

• Impressionanti abilità calisthenics: padroneggiare movimenti impegnativi come muscoli, planche, leve anteriori, leve posteriori, squat a pistola, push up in verticale e V-SITS.
• Abilità professionali: porta il tuo allenamento al livello successivo con abilità avanzate come un braccio tiri, bandiere umane, un braccio a mano, un braccio a piedi, squat di gamberi e Hefesto.
• Descrizioni dettagliate e tecniche Spiegazioni: impara correttamente con guide complete e istruzioni passo-passo per ogni abilità e progressione.
• Allenamenti progressivi: ogni abilità è divisa in più progressioni, garantendo un miglioramento graduale e sicuro delle tue capacità.
• Piani di allenamento personalizzati: l'allenatore di Thenics crea piani di allenamento personalizzati in base ai tuoi obiettivi e al livello di fitness.
• Concentrati sulla padronanza delle competenze: a differenza delle app di fitness generiche, Thenics dà la priorità allo sviluppo delle competenze, costruendo sia la forza che le impressionanti capacità di calisthenics.

Conclusione:

Scarica Thenics oggi e sblocca il tuo potenziale calistenico. Con istruzioni dettagliate, piani personalizzati e focus sulla padronanza delle abilità progressive, costruirai una forza funzionale e otterrai imprese impressionanti. Dì addio agli allenamenti generici e ciao a abilità di master come muscoli, planche e push up in anticipo. Inizia il tuo viaggio trasformativo di Calisthenics con Thenics!