Thenics

Los Thenics no son su aplicación promedio de acondicionamiento físico; Es una puerta de entrada para dominar impresionantes habilidades calistenicas y desarrollar una fuerza funcional. Ya sea que su pasión se encuentre en los entrenamientos callejeros, CrossFit o los movimientos dinámicos de Bar Brothers y Barstarzz, Thenics proporciona un programa de capacitación integral. Esta aplicación va más allá de los simples repeticiones y el levantamiento de pesas, centrándose en la adquisición de habilidades y el desarrollo de músculos poderosos y funcionales.

Con una amplia gama de habilidades para conquistar, incluidos los músculos, los planches, las palancas frontales y las flexiones de paradas de manos, la ténica ofrece descripciones detalladas y explicaciones de técnicas precisas para cada uno. Su fuerza única radica en su enfoque progresivo. Cada habilidad se divide meticulosamente en progresiones manejables, lo que garantiza una curva de aprendizaje gradual adaptada a su nivel de condición física actual. Esta metodología paso a paso hace que los movimientos complejos se puedan lograr para todos.

Para aquellos que buscan desafíos avanzados, Thenics también presenta habilidades profesionales como pull-ups de un solo brazo, banderas humanas y paradas de manos de un solo brazo. Para optimizar su capacitación, el entrenador de Thenics integrado de la aplicación genera planes de entrenamiento personalizados, asegurando que su viaje sea eficiente y efectivo.

Características de Thenics:

• Impresionantes habilidades de calistenia: movimientos desafiantes maestros como ups musculares, planches, palancas frontales, palancas traseras, sentadillas de pistola, flexiones de mano y sitios V.
• Habilidades profesionales: lleve su entrenamiento al siguiente nivel con habilidades avanzadas como pulsaciones de un brazo, banderas humanas, empuje de un brazo, paradas de manos de un brazo, sentadillas de camarones y hefesto.
• Descripciones detalladas y explicaciones de la técnica: Aprenda correctamente con guías integrales e instrucciones paso a paso para cada habilidad y progresión.
• Entrenamientos progresivos: cada habilidad se divide en múltiples progresiones, asegurando una mejora gradual y segura en sus habilidades.
• Planes de entrenamiento personalizados: el entrenador de Thenics crea planes de entrenamiento personalizados basados ​​en sus objetivos y nivel de condición física.
• Concéntrese en el dominio de las habilidades: a diferencia de las aplicaciones genéricas de acondicionamiento físico, Thenics prioriza el desarrollo de habilidades, creando fuerza y ​​impresionantes habilidades calistenicas.

Conclusión:

Descargue Thenics hoy y desbloquee su potencial de calistenia. Con instrucciones detalladas, planes personalizados y un enfoque en el dominio de habilidades progresivas, desarrollará una fuerza funcional y logrará hazañas impresionantes. Dile adiós a los entrenamientos genéricos y hola a habilidades de masterización como ups musculares, planchos y flexiones de paradas de manos. ¡Comience su viaje transformador de calistenia con Thenics!