Relax Melodies

Pagtagumpayan ang mga gabing walang tulog at stress gamit ang Relax Melodies, ang pinakamagaling na kasama sa pagtulog. Ipinagmamalaki ang higit sa 200 nakakakalmang tunog – mula sa mga harana ng kalikasan hanggang sa puting ingay at meditative na musika – gagawa ka ng perpektong soundscape para sa pagpapahinga at mahimbing na pagtulog. Higit pa sa mga nakapaligid na tunog, ang app ay nagbibigay ng 160 guided meditation session upang patahimikin ang isip at i-promote ang malalim na pagkakatulog. Maging ang mga kwentong bago matulog, na isinalaysay sa pamamagitan ng mga nakapapawing pagod na boses, ay kasama para malumanay kang makatulog. Damhin ang transformative power ng mapayapang pahinga.

Relax Melodies Mga Pangunahing Tampok:

Calming Soundscapes: Isang malawak na library na may mahigit 200 nakapapawi na tunog, kabilang ang mga natural na tunog, puting ingay, at meditative na musika, na nagbibigay-daan sa iyong i-customize ang iyong kapaligiran sa pagtulog. Mag-eksperimento sa mga isochronic brainwave frequency para sa pinahusay na pagpapahinga.

Guided Sleep Journeys: Higit sa 160 guided program ang tumutuon sa pagpapahinga, pagbabawas ng stress, at malalim na pagtulog, na nag-aalok ng angkop na suporta para sa iyong mga partikular na pangangailangan.

Mga Kuwento sa Oras ng Pagtulog para sa mga Nasa hustong gulang: Mag-enjoy sa magkakaibang koleksyon ng mga nakakatahimik na kwentong bago matulog na isinalaysay ng mga nakapapawing pagod na boses, perpekto para sa pagtulog.

SleepMoves Techniques: Pahusayin ang kalidad ng pagtulog gamit ang mga mind exercise at relaxation techniques. I-explore ang mga tema tulad ng Mini, Together, at Travel, kasama ng mga ehersisyo sa paghinga para balansehin ang katawan at isip.

Personalized Relaxation: Paghaluin at pagtugmain ang mga tunog, frequency, at meditations para lumikha ng natatanging soundscape na perpektong akma sa iyong mga kagustuhan sa pagtulog.

Stress and Fatigue Relief: Epektibong pangasiwaan ang pang-araw-araw na stress at pagod gamit ang mga nakakakalmang tunog at guided meditations, na humahantong sa mas nakapagpapanumbalik na tulog at isang refresh na simula sa iyong araw.

Sa Buod:

Ang

Relax Melodies ay isang kailangang-kailangan na app para sa sinumang nahaharap sa kahirapan sa pagtulog o stress. Nagbibigay-daan sa iyo ang malawak na library ng mga nakaka-relax na tunog, guided meditations, at bedtime story na lumikha ng personalized na karanasan sa pagtulog. Ang intuitive na interface at nakatuong koponan ng suporta ay ginagawa itong isang nangungunang pagpipilian para sa pagpapabuti ng kalidad ng pagtulog at pangkalahatang kagalingan. I-download ang Relax Melodies ngayon at simulan ang paglalakbay tungo sa mas malusog, mas masaya ka.