Ang pinakamahusay na mga tracker ng fitness fitness para sa pananatiling aktibo sa 2025

Nagsisimula ka man sa isang paglalakbay sa fitness o naghahanap ng mas malalim na mga pananaw sa pag -eehersisyo, ang isang fitness tracker ay maaaring gamify ang ehersisyo at magbigay ng mahalagang data. Sa kabutihang palad, maraming mga abot -kayang mga wearable - madalas na mga alternatibong smartwatch - nag -aalok ng mahusay na halaga. Mula sa mga pagpipilian na mayaman sa tampok na nakikipag-usap sa mga nangungunang smartwatches hanggang sa mga pangunahing hakbang sa hakbang at monitor ng rate ng puso, ang mga pagpipilian na palakaibigan sa badyet ay umaangkop sa lahat ng mga pangangailangan at laki ng pulso.

TL; DR - Ang pinakamahusay na mga tracker ng fitness fitness:

-----------------------------------------

Ang aming nangungunang pick:

Fitbit Inspire 3

Tingnan ito sa Amazon

Xiaomi Smart Band 9

Tingnan ito sa Amazon

Xiaomi Smart Band 9 Pro

Tingnan ito sa Amazon

Amazfit Band 7

Tingnan ito sa Amazon

Apple Watch SE (2nd Gen)

Tingnan ito sa Amazon

Garmin Venu 3

Tingnan ito sa Amazon
*Mga Kontribusyon ni Kevin Lee*

1. Fitbit Inspire 3

Pinakamahusay na tracker ng fitness sa badyet

Ang aming nangungunang pick:

Fitbit Inspire 3

Tingnan ito sa Amazon

Mga pagtutukoy ng produkto

Laki: 39.3mm x 18.6mm
Kapal: 11.75mm
Buhay ng baterya: 10 araw
Pagkakakonekta: Bluetooth
Mga Sensor: Monitor ng Puso ng Puso, SPO2
Pagsubaybay: lumangoy, pagtulog, mga hakbang
Paglaban sa tubig: hanggang sa 50m

Mga kalamangan: maliwanag na amoled touchscreen, mahabang buhay ng baterya
Cons: Ang ilang mga mas advanced na tampok ay nangangailangan ng isang subscription

Ipinagpapatuloy ng Fitbit ang pangingibabaw nito sa mga tracker ng fitness fitness na may Inspire 3. Para sa ilalim ng $ 100, ipinagmamalaki nito ang isang maliwanag na pagpapakita ng Amoled at isang matibay, makinis, at komportableng banda na angkop para sa pagtulog. Ang 10-araw na buhay ng baterya nito (nabawasan sa palaging display) at intuitive touch interface na may dalawang pindutan ng haptic na mabawasan ang mga pagkagambala. Kasama sa mga tampok ang pagsubaybay sa rate ng puso, pagbibilang ng hakbang, pagsukat sa antas ng oxygen ng dugo, mga paalala ng paggalaw, awtomatikong pagsubaybay sa ehersisyo, at pagsubaybay sa pagtulog. Ang mga pangunahing tampok ng smartwatch tulad ng mga abiso sa telepono at isang function na find-my-phone ay kasama rin (sa pamamagitan ng Bluetooth), kahit na ang pag-iimbak ng musika at walang contact na pagbabayad ay wala.

2. Xiaomi Smart Band 9

Pinakamahusay na ultra murang fitness tracker

Xiaomi Smart Band 9

Tingnan ito sa Amazon

Mga pagtutukoy ng produkto

Sukat: 46.53mm x 21.63mm
Kapal: 10.95mm
Buhay ng baterya: 21 araw
Pagkakakonekta: Bluetooth
Mga Sensor: Monitor ng Puso ng Puso, SPO2
Pagsubaybay: lumangoy, pagtulog, mga hakbang
Paglaban sa tubig: hanggang sa 50m

Mga kalamangan: Mahigit sa 150 mga mode ng sports, kahanga-hangang 21-araw na buhay ng baterya
Cons: Ang pagsubaybay ay hindi palaging 100% tumpak

Ang sub- $ 50 Xiaomi Smart Band 9 pack ay mga tampok na nais mong asahan sa isang mas mamahaling tracker. Kasama dito ang isang pedometer, monitor ng rate ng puso, monitor ng saturation ng saturation ng dugo, pagsubaybay sa pagtulog, at higit sa 150 mga mode ng fitness (tumatakbo, HIIT, atbp.). Habang ang kawastuhan ay maaaring hindi tumugma sa mga high-end na aparato na may GPS, nagbibigay ito ng mahalagang pananaw sa pag-eehersisyo. Ang pinabuting buhay ng baterya (tatlong linggo na may katamtamang paggamit) at maliwanag na 1.62-pulgada na AMOLED display (1200 nits) ay makabuluhang pag-upgrade. Ang mga kontrol sa pagpindot ay tumutugon, at nag -aalok ito ng mga pangunahing tampok ng smartwatch tulad ng mga abiso sa tawag at mensahe at kontrol ng musika, kahit na ang pagpapares ng telepono ay maaaring maging finicky.

3. Xiaomi Smart Band 9 Pro

Pinakamahusay na tracker ng fitness fitness na may GPS

Xiaomi Smart Band 9 Pro

Tingnan ito sa Amazon

Mga pagtutukoy ng produkto

Laki: 43.27mm x 32.49mm
Kapal: 10.8mm
Buhay ng baterya: 21 araw
Pagkakakonekta: Bluetooth
Mga Sensor: Monitor ng Puso ng Puso, GPS, SPO2
Pagsubaybay: lumangoy, pagtulog, stress
Paglaban sa tubig: hanggang sa 50m

Mga kalamangan: tumpak na built-in na GPS, malaki, buong kulay na AMOLED na display
Cons: Walang NFC

Ang isang pag-upgrade sa Smart Band 9, ang Xiaomi Smart Band 9 Pro ay nagtatampok ng isang mas malaki (1.74-pulgada) na hugis-parihaba na AMOLED display at isang nakakagulat na tumpak na built-in na GPS. Nagpapanatili ito ng 24/7 rate ng puso at pagsubaybay sa spo₂, pagsubaybay sa pagtulog at stress, at suporta para sa higit sa 150 mga mode ng sports (kahit na ang ilan ay nag -aalok ng limitadong data). Kasama sa mga tampok ng Smartwatch ang pag -playback ng musika at mga abiso (walang mga tugon), ngunit wala ang NFC. Sa kabila nito, ang naka -istilong disenyo, maliwanag na screen, intuitive interface, at kahanga -hangang buhay ng baterya ay ginagawang isang malakas na contender sa ilalim ng $ 100.

4. Amazfit Band 7

Pinakamahusay na tracker ng fitness fitness na may pagsubaybay sa kalusugan

Amazfit Band 7

Tingnan ito sa Amazon

Mga pagtutukoy ng produkto

Laki: 37.3mm
Kapal: 12.2mm
Buhay ng baterya: 18 araw
Pagkakakonekta: Bluetooth 5.2
Mga Sensor: Monitor ng Puso ng Puso, SPO2
Pagsubaybay: lumangoy, panahon, pagtulog
Paglaban sa tubig: hanggang sa 50m

Mga kalamangan: tonelada ng pagsubaybay kabilang ang stress at pagtulog, ang Amazon Alexa at iba pang mga tampok na smartwatch na built-in
Cons: Walang built-in na GPS

Ang $ 50 Amazfit Band 7 pack ay kahanga -hangang mga kakayahan. Ang malaki (1.47-pulgada) na laging nasa AMOLED na display, payat at komportableng banda, at mahabang buhay ng baterya (18 araw, 28 araw sa mode ng baterya saver) ay mga highlight. Sinusuportahan nito ang higit sa 120 mga mode ng sports (na may awtomatikong pagkilala sa apat), ay lumalaban sa tubig hanggang 50m, at nag-aalok ng rate ng puso, oxygen ng dugo, at pagsubaybay sa stress, kasama ang pagsubaybay sa pagtulog. Kasama sa mga tampok ng Smartwatch ang mga abiso at pagsasama ng Amazon Alexa.

5. Apple Watch SE (2nd Gen)

Pinakamahusay na badyet ng Apple Watch

Apple Watch SE (2nd Gen)

Tingnan ito sa Amazon

Mga pagtutukoy ng produkto

Laki: 40mm x 34mm
Kapal: 10.7mm
Buhay ng baterya: 18 oras
Pagkakakonekta: Cellular (Opsyonal), 802.11n Wi-Fi, Bluetooth 5.3
Mga sensor: monitor ng rate ng puso, GPS, accelerometer
Pagsubaybay: lumangoy, pagtulog, panahon
Paglaban sa tubig: hanggang sa 50m

Mga kalamangan: malaking pagpili ng mga app, mga espesyal na tampok sa kaligtasan, tulad ng pagtuklas ng pag-crash at built-in na GPS
Cons: Mas kaunting mga sensor kaysa sa iba pang mga pagpipilian sa Apple Watch

Ang isang badyet-friendly na Apple Watch, ang 2nd-gen SE ay gumagamit ng parehong S8 SIP chipset bilang ang Series 8, na nag-aalok ng mabilis na pagganap. Kasama dito ang isang optical rate ng sensor ng puso, built-in na GPS, awtomatikong pag-eehersisyo ng pag-eehersisyo (kabilang ang paglangoy), at 32GB ng imbakan para sa mga app mula sa App Store. Bilang isang buong smartwatch, pinangangasiwaan nito ang mga tawag, mensahe, walang contact na pagbabayad, at streaming ng musika. Kasama rin ang pagtuklas ng pag -crash. Nag -aalok ito ng isang payat, komportableng disenyo at disenteng buhay ng baterya (para sa isang Apple Watch).

6. Garmin Venu 3

Pinakamahusay na tracker ng fitness fitness para sa mga pag -eehersisyo

Garmin Venu 3

Tingnan ito sa Amazon

Mga pagtutukoy ng produkto

Laki: 45mm
Kapal: 12mm
Buhay ng baterya: 14 araw
Pagkakakonekta: Bluetooth, 802.11n
Mga Sensor: Monitor ng Puso ng Puso, GPS, temperatura
Pagsubaybay: lumangoy, pagtulog, stress, enerhiya
Paglaban sa tubig: hanggang sa 50m

Mga kalamangan: lubos na tumpak na GPS at monitor ng rate ng puso, kapaki -pakinabang na tampok ng baterya ng katawan
Cons: Limitadong pagpili ng app kumpara sa iba pang mga smartwatches

Ang Garmin's Venu 3, habang ang pinakakilala sa listahang ito, ay mainam para sa malubhang pagsubaybay sa fitness. Sinusubaybayan nito ang iba't ibang mga pagsasanay (paglangoy, pagbibisikleta, golf, atbp.) Gamit ang lubos na tumpak na GPS, monitor ng rate ng puso, ECG, oxygen ng dugo, at mga sensor ng temperatura. Ang mga animated na pag -eehersisyo (Pilates, HIIT, Cardio) ay kasama, at ang tampok na baterya ng katawan ay nagbibigay ng mga pananaw sa mga antas ng enerhiya. Ito ay isang smartwatch na may maliwanag na pagpapakita ng AMOLED, hanggang sa 14 na araw ng buhay ng baterya (nabawasan na may palaging pagpapakita at awtomatikong pagtuklas ng pag-eehersisyo), at mga karaniwang tampok na smartwatch (tawag, katulong, teksto), kahit na ang pagpili ng app ay limitado kumpara sa mga relo ng Apple at Google.

Ano ang hahanapin sa isang tracker ng fitness fitness

Ang pagpili ng isang fitness tracker ay nagsasangkot ng higit pa sa hakbang na pagbibilang o pagsubaybay sa pagtulog. Isaalang -alang ang kalidad ng hardware, ginhawa, software, at kawastuhan ng pagsubaybay. Ang mas mataas na presyo ay madalas na nangangahulugang higit pang mga tampok (pagsubaybay sa rate ng puso, GPS, OLED display). Gayunpaman, maraming mga abot -kayang tracker ang nag -aalok ng malaking data sa kalusugan.

Anong uri ng fitness tracker ang kailangan ko?

Natutukoy ng iyong mga pangangailangan ang tamang tracker. Ang Xiaomi Smart Band 9 ay sapat na para sa pangunahing pagbilang ng hakbang, pagsubaybay sa rate ng puso, at pag -timeke. Maraming mga pagpipilian sa badyet ang nag -aalok ng mga display ng kulay, mahabang buhay ng baterya, mga mode ng palakasan, pagsubaybay sa pagtulog, mga sensor ng oxygen ng dugo, at mga abiso sa telepono. Para sa mga runner at hiker, ang GPS ay kapaki -pakinabang. Para sa mas malawak na pag -andar na lampas sa fitness at kalusugan, ang isang smartwatch na may isang mas malaking screen, imbakan, apps, at mga kakayahan sa tawag/teksto ay mas kanais -nais. Ang mga aktibong indibidwal ay maaaring gusto din ng isang mahusay na pares ng mga earbuds.