2025 में सक्रिय रहने के लिए सबसे अच्छा बजट फिटनेस ट्रैकर्स

चाहे आप एक फिटनेस यात्रा शुरू कर रहे हों या गहरी कसरत अंतर्दृष्टि की तलाश कर रहे हों, एक फिटनेस ट्रैकर व्यायाम कर सकता है और मूल्यवान डेटा प्रदान कर सकता है। सौभाग्य से, कई सस्ती पहनने वाले - अक्सर स्मार्टवॉच विकल्प- उत्कृष्ट मूल्य के साथ। फीचर-समृद्ध विकल्पों से लेकर टॉप स्मार्टवॉच को बेसिक स्टेप काउंटरों और हार्ट रेट मॉनिटर, बजट के अनुकूल विकल्प सभी जरूरतों और कलाई के आकारों को पूरा करते हैं।

टीएल; डीआर - सबसे अच्छा बजट फिटनेस ट्रैकर्स:

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हमारी शीर्ष पिक:

फिटबिट इंस्पायर 3

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Xiaomi स्मार्ट बैंड 9

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Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 प्रो

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अमेज़फिट बैंड 7

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Apple वॉच SE (दूसरा जीन)

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गार्मिन वेनु 3

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*केविन ली द्वारा योगदान*

1। फिटबिट इंस्पायर 3

सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

हमारी शीर्ष पिक:

फिटबिट इंस्पायर 3

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उत्पाद विनिर्देश

आकार: 39.3 मिमी x 18.6 मिमी
मोटाई: 11.75 मिमी
बैटरी जीवन: 10 दिन
कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ
सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, SPO2
ट्रैकिंग: तैरना, नींद, कदम
जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों: उज्ज्वल AMOLED टचस्क्रीन, लंबी बैटरी जीवन
विपक्ष: कुछ और उन्नत सुविधाओं को सदस्यता की आवश्यकता होती है

फिटबिट ने इंस्पायर 3 के साथ बजट फिटनेस ट्रैकर्स में अपना प्रभुत्व जारी रखा है। $ 100 से कम के लिए, यह एक उज्ज्वल AMOLED डिस्प्ले और एक टिकाऊ, चिकना और नींद के लिए उपयुक्त आरामदायक बैंड का दावा करता है। इसकी 10-दिवसीय बैटरी लाइफ (ऑलवेज-ऑन डिस्प्ले के साथ कम) और दो हैप्टिक बटन के साथ सहज ज्ञान युक्त टच इंटरफ़ेस, रुकावटों को कम करता है। सुविधाओं में 24/7 हृदय गति की निगरानी, ​​कदम गिनती, रक्त ऑक्सीजन स्तर माप, आंदोलन अनुस्मारक, स्वचालित व्यायाम ट्रैकिंग और नींद की निगरानी शामिल हैं। बेसिक स्मार्टवॉच फीचर्स जैसे फोन नोटिफिकेशन और फाइंड-माय-फोन फ़ंक्शन भी शामिल हैं (ब्लूटूथ के माध्यम से), हालांकि म्यूजिक स्टोरेज और कॉन्टैक्टलेस पेमेंट्स अनुपस्थित हैं।

2। Xiaomi स्मार्ट बैंड 9

सर्वश्रेष्ठ अल्ट्रा सस्ते फिटनेस ट्रैकर

Xiaomi स्मार्ट बैंड 9

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उत्पाद विनिर्देश

आकार: 46.53 मिमी x 21.63 मिमी
मोटाई: 10.95 मिमी
बैटरी जीवन: 21 दिन
कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ
सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, SPO2
ट्रैकिंग: तैरना, नींद, कदम
जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों: 150 से अधिक खेल मोड, प्रभावशाली 21-दिवसीय बैटरी जीवन
विपक्ष: ट्रैकिंग हमेशा 100% सटीक नहीं है

उप- $ 50 Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 पैक सुविधाएँ आप एक अधिक महंगे ट्रैकर में अपेक्षा करेंगे। इसमें एक पेडोमीटर, हार्ट रेट मॉनिटर, ब्लड ऑक्सीजन संतृप्ति मॉनिटर, स्लीप मॉनिटरिंग और 150 से अधिक फिटनेस मोड (रनिंग, HIIT, आदि) शामिल हैं। जबकि सटीकता जीपीएस के साथ उच्च-अंत उपकरणों से मेल नहीं खा सकती है, यह मूल्यवान कसरत अंतर्दृष्टि प्रदान करता है। बेहतर बैटरी जीवन (मध्यम उपयोग के साथ तीन सप्ताह) और उज्ज्वल 1.62-इंच AMOLED डिस्प्ले (1200 NIT) महत्वपूर्ण उन्नयन हैं। टच कंट्रोल उत्तरदायी हैं, और यह कॉल और मैसेज नोटिफिकेशन और म्यूजिक कंट्रोल जैसी बुनियादी स्मार्टवॉच सुविधाएँ प्रदान करता है, हालांकि फोन पेयरिंग फाइनल हो सकती है।

3। Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 प्रो

जीपीएस के साथ सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 प्रो

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उत्पाद विनिर्देश

आकार: 43.27 मिमी x 32.49 मिमी
मोटाई: 10.8 मिमी
बैटरी जीवन: 21 दिन
कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ
सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, जीपीएस, एसपीओ 2
ट्रैकिंग: तैरना, नींद, तनाव
जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों: सटीक अंतर्निहित जीपीएस, बड़े, पूर्ण-रंग AMOLED डिस्प्ले
विपक्ष: कोई एनएफसी नहीं

स्मार्ट बैंड 9 में एक अपग्रेड, Xiaomi Smart Band 9 Pro में एक बड़ा (1.74-इंच) आयताकार AMOLED डिस्प्ले और आश्चर्यजनक रूप से सटीक अंतर्निहित जीपीएस है। यह 24/7 हृदय गति और स्पो की निगरानी, ​​नींद और तनाव ट्रैकिंग, और 150 से अधिक खेल मोड (हालांकि कुछ सीमित डेटा की पेशकश) के लिए समर्थन करता है। स्मार्टवॉच सुविधाओं में संगीत प्लेबैक और सूचनाएं (कोई जवाब नहीं) शामिल हैं, लेकिन एनएफसी अनुपस्थित है। इसके बावजूद, इसकी स्टाइलिश डिज़ाइन, उज्ज्वल स्क्रीन, सहज ज्ञान युक्त इंटरफ़ेस और प्रभावशाली बैटरी लाइफ इसे $ 100 के तहत एक मजबूत दावेदार बनाती है।

4। अमेज़फिट बैंड 7

स्वास्थ्य निगरानी के साथ सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

अमेज़फिट बैंड 7

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उत्पाद विनिर्देश

आकार: 37.3 मिमी
मोटाई: 12.2 मिमी
बैटरी जीवन: 18 दिन
कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ 5.2
सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, SPO2
ट्रैकिंग: तैरना, अवधि, नींद
जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों: तनाव और नींद सहित ट्रैकिंग के टन, अमेज़ॅन एलेक्सा और अन्य स्मार्टवॉच सुविधाएँ अंतर्निहित
विपक्ष: कोई अंतर्निहित जीपीएस नहीं

$ 50 Amazfit बैंड 7 प्रभावशाली क्षमताओं को पैक करता है। इसके बड़े (1.47-इंच) हमेशा AMOLED डिस्प्ले, स्लिम और आरामदायक बैंड, और लंबी बैटरी लाइफ (18 दिन, बैटरी सेवर मोड में 28 दिन) हाइलाइट हैं। यह 120 से अधिक खेल मोड (चार की स्वचालित मान्यता के साथ) का समर्थन करता है, 50 मीटर तक पानी प्रतिरोधी है, और नींद की ट्रैकिंग के साथ-साथ हृदय गति, रक्त ऑक्सीजन और तनाव की निगरानी प्रदान करता है। स्मार्टवॉच सुविधाओं में सूचनाएं और अमेज़ॅन एलेक्सा एकीकरण शामिल हैं।

5। Apple वॉच SE (दूसरा जीन)

सर्वश्रेष्ठ बजट Apple वॉच

Apple वॉच SE (दूसरा जीन)

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उत्पाद विनिर्देश

आकार: 40 मिमी x 34 मिमी
मोटाई: 10.7 मिमी
बैटरी जीवन: 18 घंटे
कनेक्टिविटी: सेलुलर (वैकल्पिक), 802.11n वाई-फाई, ब्लूटूथ 5.3
सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, जीपीएस, एक्सेलेरोमीटर
ट्रैकिंग: तैरना, नींद, अवधि
जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों: ऐप्स का विशाल चयन, विशेष सुरक्षा सुविधाएँ, जैसे क्रैश डिटेक्शन और बिल्ट-इन जीपीएस
विपक्ष: अन्य Apple वॉच विकल्पों की तुलना में कम सेंसर

एक बजट के अनुकूल Apple वॉच, 2-जीन एसई श्रृंखला 8 के रूप में उसी S8 SIP चिपसेट का उपयोग करता है, जो तेजी से प्रदर्शन की पेशकश करता है। इसमें एक ऑप्टिकल हार्ट रेट सेंसर, बिल्ट-इन जीपीएस, ऑटोमैटिक वर्कआउट डिटेक्शन (तैराकी सहित), और ऐप स्टोर से ऐप्स के लिए 32 जीबी स्टोरेज शामिल है। एक पूर्ण स्मार्टवॉच के रूप में, यह कॉल, संदेश, संपर्क रहित भुगतान और संगीत स्ट्रीमिंग को संभालता है। क्रैश डिटेक्शन भी शामिल है। यह एक स्लिम, आरामदायक डिज़ाइन और सभ्य बैटरी लाइफ (एक ऐप्पल वॉच के लिए) प्रदान करता है।

6। गार्मिन वेनू 3

वर्कआउट के लिए सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

गार्मिन वेनु 3

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उत्पाद विनिर्देश

आकार: 45 मिमी
मोटाई: 12 मिमी
बैटरी जीवन: 14 दिन
कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ, 802.11 एन
सेंसर: हृदय गति मॉनिटर, जीपीएस, तापमान
ट्रैकिंग: तैरना, नींद, तनाव, ऊर्जा
जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों: अत्यधिक सटीक जीपीएस और हृदय गति मॉनिटर, सहायक बॉडी बैटरी सुविधा
विपक्ष: अन्य स्मार्टवॉच की तुलना में सीमित ऐप चयन

गार्मिन का वेनु 3, जबकि इस सूची में सबसे अधिक, गंभीर फिटनेस ट्रैकिंग के लिए आदर्श है। यह अपने अत्यधिक सटीक जीपीएस, हृदय गति मॉनिटर, ईसीजी, रक्त ऑक्सीजन और तापमान सेंसर का उपयोग करके विभिन्न अभ्यासों (तैराकी, साइक्लिंग, गोल्फ, आदि) को ट्रैक करता है। एनिमेटेड वर्कआउट (पिलेट्स, HIIT, कार्डियो) शामिल हैं, और बॉडी बैटरी फीचर ऊर्जा स्तरों में अंतर्दृष्टि प्रदान करता है। यह एक उज्ज्वल AMOLED डिस्प्ले के साथ एक स्मार्टवॉच है, 14 दिनों तक बैटरी लाइफ (हमेशा-ऑन डिस्प्ले और ऑटोमैटिक वर्कआउट डिटेक्शन के साथ कम), और मानक स्मार्टवॉच सुविधाएँ (कॉल, असिस्टेंट, टेक्स्ट), हालांकि ऐप का चयन Apple और Google घड़ियों की तुलना में सीमित है।

एक बजट फिटनेस ट्रैकर में क्या देखना है

फिटनेस ट्रैकर को चुनने में केवल स्टेप काउंटिंग या स्लीप ट्रैकिंग से अधिक शामिल है। हार्डवेयर गुणवत्ता, आराम, सॉफ्टवेयर और ट्रैकिंग सटीकता पर विचार करें। उच्च कीमतों का मतलब अक्सर अधिक सुविधाओं (हृदय गति की निगरानी, ​​जीपीएस, ओएलईडी डिस्प्ले) का मतलब है। हालांकि, कई सस्ती ट्रैकर पर्याप्त स्वास्थ्य डेटा प्रदान करते हैं।

मुझे किस तरह के फिटनेस ट्रैकर की आवश्यकता है?

आपकी आवश्यकताएं सही ट्रैकर का निर्धारण करती हैं। Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 बुनियादी कदम गिनती, हृदय गति की निगरानी और टाइमकीपिंग के लिए पर्याप्त है। कई बजट विकल्प रंग डिस्प्ले, लंबी बैटरी लाइफ, स्पोर्ट्स मोड, स्लीप ट्रैकिंग, ब्लड ऑक्सीजन सेंसर और फोन नोटिफिकेशन प्रदान करते हैं। धावकों और हाइकर्स के लिए, जीपीएस फायदेमंद है। फिटनेस और स्वास्थ्य से परे व्यापक कार्यक्षमता के लिए, एक बड़ी स्क्रीन, स्टोरेज, ऐप्स और कॉल/टेक्स्ट क्षमताओं के साथ एक स्मार्टवॉच बेहतर है। सक्रिय व्यक्ति भी ईयरबड्स की एक अच्छी जोड़ी चाहते हैं।