Freediving Apnea Trainer

Ang Freediving Apnea Trainer app ay nagpapahusay ng kapasidad na huminga, na nakikinabang sa mga freediver, mga mangangaso sa ilalim ng dagat, at mga yoga practitioner sa lahat ng antas ng kasanayan. Inilalagay ng mga user ang kanilang kasalukuyang maximum na oras ng pagpigil sa paghinga, na nagbibigay-daan sa app na bumuo ng mga personalized na iskedyul ng pagsasanay. Ang mga planong ito ay nagsasama ng iba't ibang mga ehersisyo na idinisenyo upang mapabuti ang apnea. Ang app ay nag-aalok ng ilang mga pangunahing tampok: nako-customize na mga talahanayan ng pagsasanay, komprehensibong pagsubaybay sa kasaysayan ng pagsasanay, at pagsasama sa mga pulse oximeter (tulad ng Jumper500f) at Bluetooth heart rate monitor. Mahalaga, ang app na ito ay isang fitness tool, hindi isang medikal na aparato; ang mga gumagamit ay dapat kumunsulta sa isang manggagamot tungkol sa anumang mga alalahanin sa kalusugan.

Ipinagmamalaki ng app na ito ang anim na makabuluhang pakinabang:

• Pinahusay na Apnea at Breath-Holding Capacity: Pinapabuti ang tagal ng paghinga, mahalaga para sa freediving, underwater hunting, at yoga.
• Mga Personalized na Programa sa Pagsasanay: Mga iniangkop na plano sa pagsasanay batay sa indibidwal na maximum na mga oras ng pagpigil sa paghinga.
• Pag-customize ng Flexible na Training Table: Nagbibigay-daan sa pag-edit at paglikha ng mga custom na iskedyul ng pagsasanay.
• Detalyadong Pagsubaybay sa Pag-unlad: Komprehensibong kasaysayan ng pagsasanay na may mga istatistika at chart para sa pagsubaybay sa pag-unlad.
• External na Compatibility ng Device: Sumasama sa mga pulse oximeter at Bluetooth heart rate monitor para sa pinahusay na pagkuha ng data.
• Mga Advanced na Feature: May kasamang square breath timer, in-training notification (boses at vibration), contraction marking, at pause/transition control para sa isang komprehensibong karanasan sa pagsasanay.