Freediving Apnea Trainer

Aplikacja Freediving Apnea Trainer zwiększa zdolność wstrzymywania oddechu, z korzyścią dla freediverów, podwodnych myśliwych i praktykujących jogę na wszystkich poziomach umiejętności. Użytkownicy wprowadzają swój aktualny maksymalny czas wstrzymania oddechu, umożliwiając aplikacji generowanie spersonalizowanych harmonogramów treningów. Plany te obejmują różne ćwiczenia mające na celu poprawę bezdechu. Aplikacja oferuje kilka kluczowych funkcji: konfigurowalne tabele treningowe, kompleksowe śledzenie historii treningów oraz integrację z pulsoksymetrami (takimi jak Jumper500f) i monitorami tętna Bluetooth. Co ważne, ta aplikacja jest narzędziem fitness, a nie urządzeniem medycznym; użytkownicy powinni skonsultować się z lekarzem w przypadku jakichkolwiek problemów zdrowotnych.

Ta aplikacja ma sześć znaczących zalet:

• Zwiększona zdolność do bezdechu i wstrzymywania oddechu: Wydłuża czas wstrzymania oddechu, co jest kluczowe w przypadku freedivingu, polowań pod wodą i jogi.
• Spersonalizowane programy treningowe: Dostosowane plany treningowe oparte na indywidualnym maksymalnym czasie wstrzymania oddechu.
• Elastyczne dostosowywanie stołu treningowego: Umożliwia edycję i tworzenie niestandardowych harmonogramów treningów.
• Szczegółowe śledzenie postępów: Obszerna historia treningów ze statystykami i wykresami do monitorowania postępów.
• Zgodność z urządzeniami zewnętrznymi: Integruje się z pulsoksymetrami i monitorami tętna Bluetooth w celu lepszego gromadzenia danych.
• Funkcje zaawansowane: Zawiera kwadratowy licznik czasu oddechu, powiadomienia w trakcie treningu (głos i wibracje), oznaczanie skurczów oraz elementy sterujące pauzami/przejściami, zapewniające kompleksowe wrażenia podczas treningu.