Calm Sleep

Calm Sleep คุณสมบัติ:

• ห้องสมุดเสียงที่หลากหลาย: คอลเลกชันภาพเสียง เรื่องราว และการทำสมาธิแบบมีไกด์มากมาย เพื่อเพิ่มการนอนหลับและการผ่อนคลายของคุณ
• กำหนดเวลาการนอนหลับที่ปรับแต่งได้: ตั้งเวลานอนและเวลาตื่นที่คุณต้องการสำหรับการเตือนความจำส่วนตัว เพื่อช่วยคุณสร้างกิจวัตรการนอนหลับที่สอดคล้องกัน
• การผ่อนคลายอย่างดื่มด่ำ: เชื่อมต่อกับหูฟังหรือลำโพงเพื่อสภาพแวดล้อมการนอนหลับที่สงบอย่างแท้จริง
• การทำสมาธิโดยผู้เชี่ยวชาญ: การทำสมาธิฟรีเพื่อผ่อนคลาย ปรับสมาธิ และค้นหาความสงบภายในก่อนนอน

:Calm Sleep สำรวจห้องสมุดที่กว้างขวางของแอปเพื่อสร้างเพลย์ลิสต์การนอนหลับส่วนตัว

ตั้งกิจวัตรการนอนหลับในแต่ละวันด้วยการเตือนเวลาเข้านอนและการปลุก
ยกระดับประสบการณ์โดยใช้หูฟังหรือลำโพงเพื่อเสียงที่ดื่มด่ำ
รวมการทำสมาธิเข้ากับกิจวัตรยามค่ำคืนของคุณเพื่อลดความเครียดและนอนหลับได้ดีขึ้น
• บทสรุป:

เสียงที่หลากหลาย คุณสมบัติส่วนบุคคล ประสบการณ์ที่ดื่มด่ำ และการทำสมาธิแบบมีไกด์ ทำให้แอปนี้เป็นแอปที่จำเป็นสำหรับใครก็ตามที่กำลังมองหาคุณภาพการนอนหลับที่ดีขึ้นและความเป็นอยู่โดยรวมที่ดีขึ้น ดาวน์โหลด วันนี้และสัมผัสกับพลังการเปลี่ยนแปลงของการนอนหลับฝันดี