程序描述:
（将 https://img.jdzca.complaceholder.jpg 替换为实际图像（如果有）
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Calm Sleep特点：
- 多样化音频库：大量音景、故事和引导冥想，可帮助您改善睡眠和放松。
- 可定制的睡眠时间表：设置您想要的就寝时间和起床时间，以进行个性化提醒，帮助您建立一致的睡眠习惯。
- 沉浸式放松：连接到耳机或扬声器，打造真正平静的睡眠环境。
- 专家引导的冥想：免费冥想课程，让您在睡前放松、重新集中注意力并找到内心的平静。
使用Calm Sleep的提示：
- 探索应用程序的丰富库来创建个性化的睡眠播放列表。
- 设置每日睡眠习惯，包括就寝和起床提醒。
- 通过使用耳机或扬声器获得身临其境的声音来增强体验。
- 将冥想融入您的夜间日常活动中，以减轻压力并改善睡眠。
结论：
Calm Sleep 多样化的声音、个性化的功能、沉浸式体验和引导冥想使其成为任何寻求改善睡眠质量和整体健康的人必不可少的应用程序。立即下载Calm Sleep，体验一夜好眠的变革力量。
截图
应用信息
版本号:
0.206
大小:
78.27M
系统要求:
Android 5.1 or later
软件包名
calm.sleep.headspace.relaxingsounds
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