Kwit - Quit smoking for good!

Ubah hidup anda dan ucapkan selamat tinggal kepada merokok dengan Kwit, aplikasi yang diluluskan WHO yang dipercayai oleh lebih 3 juta pengguna! Aplikasi yang disokong secara saintifik ini menggunakan Terapi Tingkah Laku dan Kognitif (CBT) untuk mengatasi ketagihan tembakau. Pantau kemajuan anda, lihat simpanan anda berkembang dan kekal bermotivasi dengan papan pemuka yang diperibadikan. Gunakan diari bersepadu untuk mendokumentasikan perjalanan anda, menentukan keinginan dan menguruskan halangan. Dapatkan pemahaman yang lebih mendalam tentang ketagihan anda untuk menguatkan keazaman anda. Terima nasihat yang disesuaikan untuk menguruskan penggantian nikotin dan e-rokok. Buka kunci ciri lanjutan dengan Kwit Premium. Muat turun Kwit hari ini dan sertai komuniti individu bebas rokok yang berkembang maju!

Ciri Apl Utama:

- Pendekatan Berasaskan CBT: Kwit menggunakan teknik CBT untuk menangani kedua-dua aspek tingkah laku dan kognitif pergantungan nikotin.

- Penjejakan Kemajuan Diperibadikan: Papan pemuka tersuai membolehkan anda memantau kemajuan anda, meraikan peristiwa penting seperti hari tanpa rokok, wang dijimatkan dan rokok dielakkan.

- Diari Komprehensif: Rakam perjalanan anda, kenal pasti pencetus, catatkan sebarang slip dan jejak kemajuan anda dengan ciri diari terperinci.

- Pengurusan Penggantian Nikotin: Terima bimbingan peribadi untuk mengurangkan pergantungan anda secara beransur-ansur pada pengganti nikotin dan e-rokok.

- Sokongan Motivasi: Kekal terinspirasi dengan kad motivasi dan mesej yang menggalakkan yang direka untuk memastikan anda berada di landasan yang betul.

- Kwit Premium: Tingkatkan pengalaman anda dengan ciri lanjutan yang tersedia melalui Kwit Premium.

Kesimpulannya:

Dengan lebih 3 juta pengguna yang berpuas hati, Kwit ialah aplikasi terkemuka untuk berhenti merokok. Pendekatan berasaskan CBT menangani ketagihan secara holistik. Aplikasi ini menyediakan penjejakan yang diperibadikan, kefungsian diari yang menyokong dan strategi untuk menguruskan pengganti nikotin. Ciri motivasi dan Kwit Premium memastikan perjalanan berhenti yang berjaya. Utamakan kesihatan dan kesejahteraan anda—muat turun Kwit sekarang dan sertai komuniti yang menyokong yang komited kepada kehidupan bebas asap rokok.