應用說明:
使用 Kwit 改變您的生活並告別吸煙，這是一款經世界衛生組織批準、受到超過 300 萬用戶信賴的應用程序！ 這款有科學依據的應用程序采用行為和認知療法 (CBT) 來克服煙草成癮。 通過個性化儀表板監控您的進度、觀察您的儲蓄增長並保持動力。 使用集成日記記錄您的旅程、確定渴望並管理挫折。 更深入地了解您的成癮情況，以堅定您的決心。 獲得管理尼古丁替代品和電子煙的定製建議。 使用 Kwit Premium 解鎖高級功能。立即下載 Kwit，加入蓬勃發展的無煙人士社區！
主要應用功能：
- 基於 CBT 的方法：Kwit 利用 CBT 技術來解決尼古丁依賴的行為和認知方麵的問題。
- 個性化進度跟蹤：自定義儀表板可讓您監控自己的進度，慶祝無煙日、節省金錢和避免吸煙等裏程碑。
- 綜合日記： 記錄您的旅程，識別觸發因素，記錄所有失誤，並使用詳細日記功能跟蹤您的進度。
- 尼古丁替代管理：接受個性化指導，逐步減少對尼古丁替代品和電子煙的依賴。
- 激勵支持： 通過鼓勵性的激勵卡片和旨在讓您保持正軌的消息來保持靈感。
- Kwit Premium： 通過 Kwit Premium 提供的高級功能增強您的體驗。
結論：
Kwit 擁有超過 300 萬滿意用戶，是領先的戒煙應用程序。 其基於 CBT 的方法從整體上解決成癮問題。 該應用程序提供個性化跟蹤、支持性日記功能以及管理尼古丁替代品的策略。 激勵功能和 Kwit Premium 確保成功的戒煙之旅。 優先考慮您的健康和福祉——立即下載 Kwit 並加入致力於無煙生活的支持社區。
螢幕截圖
應用程式資訊
版本號:
4.34.203
大小:
37.29M
系統需求:
Android 5.1 or later
圍名
fr.kwit.android
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