애플리케이션 설명:
300만 명 이상의 사용자가 신뢰하는 WHO 승인 앱인 Kwit으로 인생을 바꾸고 흡연과 작별하세요! 과학적으로 뒷받침되는 이 앱은 행동 및 인지 치료(CBT)를 사용하여 담배 중독을 극복합니다. 개인화된 대시보드를 통해 진행 상황을 모니터링하고, 저축액이 늘어나는 것을 확인하고, 동기를 부여받으세요. 통합 일기를 사용하여 여정을 기록하고, 갈망을 정확히 찾아내고, 좌절을 관리하세요. 중독에 대해 더 깊이 이해하여 결심을 강화하십시오. 니코틴 대체품 및 전자담배 관리에 대한 맞춤형 조언을 받아보세요. Kwit Premium으로 고급 기능을 잠금 해제하세요. 지금 Kwit을 다운로드하고 번성하는 금연 커뮤니티에 참여하세요!
주요 앱 기능:
- CBT 기반 접근 방식: Kwit은 CBT 기술을 활용하여 니코틴 의존의 행동적, 인지적 측면을 모두 해결합니다.
- 맞춤형 진행 상황 추적: 맞춤형 대시보드를 통해 진행 상황을 모니터링하고 금연일, 돈 절약, 담배 피우기 등의 주요 일정을 축하할 수 있습니다.
- 종합 일기: 상세한 일기 기능으로 여정을 기록하고, 유발 요인을 식별하고, 실수를 기록하고, 진행 상황을 추적하세요.
- 니코틴 대체품 관리: 니코틴 대체품 및 전자담배 의존도를 점차적으로 줄여갈 수 있도록 맞춤형 지도를 받으세요.
- 동기 부여 지원: 올바른 방향으로 나아갈 수 있도록 고안된 격려적인 동기 부여 카드와 메시지로 영감을 얻으세요.
- Kwit Premium: Kwit Premium을 통해 제공되는 고급 기능으로 경험을 향상하세요.
결론:
300만 명이 넘는 사용자가 만족한 Kwit은 선도적인 금연 앱입니다. CBT 기반 접근 방식은 중독을 전체적으로 해결합니다. 이 앱은 개인화된 추적, 지원 일기 기능, 니코틴 대체품 관리 전략을 제공합니다. 동기 부여 기능과 Kwit Premium은 성공적인 금연 여정을 보장합니다. 건강과 웰빙을 최우선으로 생각하세요. 지금 Kwit을 다운로드하고 금연 생활을 위해 헌신하는 지원 커뮤니티에 참여하세요.
스크린샷
앱 정보
버전:
4.34.203
크기:
37.29M
운영체제:
Android 5.1 or later
패키지 이름
fr.kwit.android
리뷰
댓글 게시
인기 앱
소프트웨어 순위
