Hard 75 Challenge

Des plans nutritionnels personnalisés à l'enregistrement quotidien des entraînements, au suivi de l'hydratation, à la surveillance des progrès de lecture et aux mises à jour quotidiennes des photos, cette application fournit tous les outils dont vous avez besoin. Restez concentré, motivé et responsable alors que vous vous efforcez de devenir plus fort, en meilleure santé et plus discipliné. Téléchargez l'application et commencez dès aujourd'hui votre incroyable voyage de développement personnel !

Hard 75 Challenge Fonctionnalités de l'application :

> Plans nutritionnels sur mesure : Créez un plan de régime parfaitement aligné sur vos objectifs, en garantissant un respect strict et en maximisant les résultats en éliminant les repas de triche.

> Suivi des entraînements quotidiens : Enregistrez vos deux entraînements de 45 minutes (au moins un en extérieur), personnalisés en fonction de votre niveau de forme physique et de vos préférences.

> Surveillance de l'hydratation : Suivez sans effort votre consommation d'eau quotidienne (1 gallon), favorisant une hydratation optimale et une santé globale.

> Suivi des progrès en lecture : Maintenez la responsabilité en fixant un objectif de lecture quotidien (10 pages) d'enrichissement personnel ou de matériel pédagogique.

> Photographie de progrès quotidien : Documentez votre transformation physique avec des photos quotidiennes, renforçant ainsi la motivation et l'engagement.

> Rappels de redémarrage du défi : Recevez des rappels en temps opportun pour redémarrer à partir du premier jour si des règles sont enfreintes, renforçant ainsi la discipline et la force mentale.

Prêt à vous transformer ?

Téléchargez l'application innovante Hard 75 Challenge dès maintenant et démarrez votre programme transformateur de 75 jours. Cette plateforme conviviale fournit les conseils et la motivation dont vous avez besoin pour donner la priorité à votre bien-être physique et mental. Prenez votre vie en main, atteignez vos objectifs et libérez votre plein potentiel. Commencez votre voyage aujourd'hui !