Loại |
Kích cỡ |
Cập nhật |
---|---|---|
Cuộc sống thời trang | 15.07M |
Jan 07,2025 |
> 50 bài tập thể dục tại nhà miễn phí: Tuyển tập các thói quen đa dạng được thiết kế để sử dụng tại nhà, loại bỏ nhu cầu sử dụng phòng tập thể dục hoặc thiết bị.
> Kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa: Tạo lịch tập luyện tùy chỉnh phù hợp với sở thích cá nhân và nguyện vọng thể chất của bạn.
> Thử thách 6 múi trong 30 ngày: Một kế hoạch có cấu trúc tăng dần cường độ, nuôi dưỡng thói quen tập luyện nhất quán và đạt được kết quả rõ rệt trong vòng một tháng.
> Hướng dẫn chi tiết và video: Hướng dẫn rõ ràng và minh họa bằng video đảm bảo hình thức tập luyện phù hợp, đặc biệt có lợi cho người mới bắt đầu.
> Theo dõi lượng calo: Theo dõi tiến độ của bạn và duy trì động lực bằng cách theo dõi lượng calo đã đốt cháy trong mỗi buổi tập.
> Tập luyện không cần thiết bị và yên tĩnh: Hoàn hảo cho cuộc sống căn hộ hoặc không gian hạn chế vì không cần thiết bị và các bài tập được thiết kế để giảm thiểu tiếng ồn.
Abs Workout - 30-Day Six Pack Ứng dụng cung cấp giải pháp toàn diện để đạt được mục tiêu tập thể dục tại nhà. Với các kế hoạch được cá nhân hóa, hướng dẫn chi tiết và theo dõi lượng calo, ứng dụng này là một cách hiệu quả và thuận tiện để xây dựng sức mạnh cơ bụng và đạt được cơ bụng sáu múi đáng mơ ước. Hãy tải xuống ngay hôm nay và bắt đầu chuyển đổi để trở thành một người khỏe mạnh hơn, khỏe mạnh hơn!
1.0.8
15.07M
Android 5.1 or later
absworkout.abchallenge.waistworkout.fatburningwork