> 50 Latihan Di Rumah Percuma: Pelbagai pilihan rutin yang direka untuk kegunaan di rumah, menghapuskan keperluan untuk akses atau peralatan gim.
> Pelan Latihan Diperibadikan: Cipta jadual senaman tersuai yang disesuaikan dengan keutamaan individu dan aspirasi kecergasan anda.
> Cabaran Enam Pek 30 Hari: Pelan berstruktur yang secara beransur-ansur meningkatkan intensiti, memupuk tabiat senaman yang konsisten dan hasil yang boleh dilihat dalam masa sebulan.
> Arahan dan Video Terperinci: Bimbingan dan tunjuk cara video yang jelas memastikan bentuk senaman yang betul, terutamanya bermanfaat untuk pemula.
> Penjejakan Kalori: Pantau kemajuan anda dan kekal bermotivasi dengan menjejak kalori yang dibakar semasa setiap sesi.
> Latihan Tanpa Peralatan & Tenang: Sesuai untuk kediaman pangsapuri atau ruang terhad, kerana peralatan tidak diperlukan dan senaman direka untuk meminimumkan bunyi.
Abs Workout - 30-Day Six Pack Apl menawarkan penyelesaian komprehensif untuk mencapai matlamat kecergasan di rumah. Dengan pelan yang diperibadikan, arahan terperinci dan penjejakan kalori, apl ini ialah cara yang berkesan dan mudah untuk membina kekuatan perut dan mencapai enam pek yang diidamkan. Muat turun hari ini dan mulakan transformasi anda kepada anda yang lebih sihat, lebih kuat!
1.0.8
15.07M
Android 5.1 or later
absworkout.abchallenge.waistworkout.fatburningwork