DietGram photo calorie counter

คุณสมบัติหลักของ DietGram:

1. การนับแคลอรี่อัจฉริยะ: คำนวณแคลอรี่ได้อย่างง่ายดายโดยใช้รูปถ่ายหรือป้อนด้วยตนเอง
2. การติดตามความชุ่มชื้น: ตรวจสอบปริมาณน้ำในแต่ละวันเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุด
3. การสแกนบาร์โค้ด: บันทึกอาหารอย่างรวดเร็วโดยใช้การสแกนบาร์โค้ดเพื่อให้ได้ข้อมูลทางโภชนาการที่แม่นยำ
4. การติดตามสารอาหารหลัก: ติดตามคาร์โบไฮเดรต ไขมัน และโปรตีนเพื่อโภชนาการที่สมดุล
5. การจัดการสูตรอาหาร: เพิ่มและติดตามข้อมูลทางโภชนาการของสูตรอาหารโฮมเมดของคุณ
6. แดชบอร์ดส่วนตัว: ปรับแต่งรายการอาหารและบันทึกรายการโปรดเพื่อความสะดวกในการเข้าถึง
คำแนะนำผู้ใช้:

ใช้เครื่องสแกนบาร์โค้ดในขณะที่ซื้อของชำเพื่อการบันทึกอาหารที่รวดเร็วและแม่นยำ ป้อนสูตรอาหารโฮมเมดของคุณลงในตัวจัดการสูตรเพื่อการติดตามโภชนาการที่แม่นยำ ตั้งเป้าหมายส่วนบุคคลเพื่อให้มีแรงบันดาลใจและเป็นไปตามแผน บันทึกปริมาณการดื่มน้ำของคุณอย่างสม่ำเสมอเพื่อรักษาความชุ่มชื้นและสนับสนุนการทำงานของร่างกาย

ความคิดสุดท้าย:

DietGram ทำให้การติดตามการบริโภคอาหารของคุณและบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพเป็นเรื่องง่ายอย่างเหลือเชื่อ ตั้งแต่การคำนวณแคลอรี่ไปจนถึงการติดตามแบบมาโคร แอปนี้เป็นคำแนะนำที่ครอบคลุมเกี่ยวกับไลฟ์สไตล์ที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น ดาวน์โหลด DietGram วันนี้และเริ่มต้นการเดินทางเพื่อสุขภาพที่ดีของคุณ!