程序描述:
与您的最终健身伴侣和值得信赖的私人教练Fitzay一起进行了变革性健身之旅。 Fitzay旨在通过量身定制的全面功能，以实现您的健身目标。无论您是想锻炼肌肉，减肥还是改善整体健身，Fitzay都可以覆盖其直观的锻炼计划者，有针对性的力量训练课程，男女有效的体重减轻锻炼，详细的膳食策划者，用于优化休息的睡眠跟踪器，以保持休息的睡眠跟踪器，以保持您的运动，以保持您的运动，以确保水分和每天的水分和激励您的报价，以强调您。立即下载Fitzay，并解锁您实现更健康，更幸福的生活方式的全部潜力。
Fitzay的功能：
锻炼计划者： Fitzay的直观锻炼跟踪器使您能够制定个性化的锻炼计划，这些计划与您的特定健身目标保持一致，无论是肌肉锻炼，体重减轻还是一般的健身。
力量训练：参加由Fitzay设计的有针对性的力量训练计划，以有效地对抗腹部脂肪并增强整体力量，从而确保您充分利用每项锻炼。
减肥锻炼： Fitzay为男女提供专门的锻炼程序，量身定制，可帮助您减轻这些额外的体重，并以精确和有效性达到减肥目标。
进餐者：凭借Fitzay的餐食计划功能，您可以做出明智的食物选择并追踪您的餐点，养成健康的饮食习惯并支持您的健身旅程。
睡眠跟踪器：通过Fitzay的睡眠跟踪器来优化您的睡眠和恢复，该跟踪器分析您的睡眠方式并根据您的喜好提供见解，从而帮助您适应更好的休息。
步骤计数器：通过Fitzay's Step Counter保持积极性并实现新的健身里程碑，该步骤计数器为您的进度提供了可自定义的通知和宝贵的见解。
结论：
菲茨（Fitzay）是一款全能的健身应用程序和私人教练，配备了各种功能，可以在健身之旅中为您提供支持。从可定制的锻炼计划和有针对性的力量训练到专门的减肥锻炼，进餐计划帮助，睡眠跟踪，步骤计数和励志名言，Fitzay提供了您所需的一切，以控制适应性的日常工作，保持积极性，并朝着健康目标迈进。立即下载Fitzay，并释放您的全部潜力，以更健康，更幸福的生活方式。
截图
应用信息
版本号:
1.0.3
大小:
24.00M
系统要求:
Android 5.1 or later
软件包名
com.fitzay.workouttracker.strengthtraining
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