應用說明:
與您的最終健身伴侶和值得信賴的私人教練Fitzay一起進行了變革性健身之旅。 Fitzay旨在通過量身定制的全面功能，以實現您的健身目標。無論您是想鍛煉肌肉，減肥還是改善整體健身，Fitzay都可以覆蓋其直觀的鍛煉計劃者，有針對性的力量訓練課程，男女有效的體重減輕鍛煉，詳細的膳食策劃者，用於優化休息的睡眠跟踪器，以保持休息的睡眠跟踪器，以保持您的運動，以保持您的運動，以確保水分和每天的水分和激勵您的報價，以強調您。立即下載Fitzay，並解鎖您實現更健康，更幸福的生活方式的全部潛力。
Fitzay的功能：
鍛煉計劃者： Fitzay的直觀鍛煉跟踪器使您能夠制定個性化的鍛煉計劃，這些計劃與您的特定健身目標保持一致，無論是肌肉鍛煉，體重減輕還是一般的健身。
力量訓練：參加由Fitzay設計的有針對性的力量訓練計劃，以有效地對抗腹部脂肪並增強整體力量，從而確保您充分利用每項鍛煉。
減肥鍛煉： Fitzay為男女提供專門的鍛煉程序，量身定制，可幫助您減輕這些額外的體重，並以精確和有效性達到減肥目標。
進餐者：憑藉Fitzay的餐食計劃功能，您可以做出明智的食物選擇並追踪您的餐點，養成健康的飲食習慣並支持您的健身旅程。
睡眠跟踪器：通過Fitzay的睡眠跟踪器來優化您的睡眠和恢復，該跟踪器分析您的睡眠方式並根據您的喜好提供見解，從而幫助您適應更好的休息。
步驟計數器：通過Fitzay's Step Counter保持積極性並實現新的健身里程碑，該步驟計數器為您的進度提供了可自定義的通知和寶貴的見解。
結論：
菲茨（Fitzay）是一款全能的健身應用程序和私人教練，配備了各種功能，可以在健身之旅中為您提供支持。從可定制的鍛煉計劃和有針對性的力量訓練到專門的減肥鍛煉，進餐計劃幫助，睡眠跟踪，步驟計數和勵志名言，Fitzay提供了您所需的一切，以控制適應性的日常工作，保持積極性，並朝著健康目標邁進。立即下載Fitzay，並釋放您的全部潛力，以更健康，更幸福的生活方式。
螢幕截圖
應用程式資訊
版本號:
1.0.3
大小:
24.00M
系統需求:
Android 5.1 or later
圍名
com.fitzay.workouttracker.strengthtraining
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