ElCoach, সর্বোত্তম স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য ডিজাইন করা প্রিমিয়ার স্পোর্টস অ্যাপের মাধ্যমে আপনার ফিটনেস যাত্রায় বিপ্লব ঘটান। আপনার পছন্দ হোম ওয়ার্কআউট বা জিম সেশন হোক না কেন, ElCoach আপনার ফিটনেস স্তর এবং সময়সূচীর সাথে পুরোপুরি সামঞ্জস্যপূর্ণ কাস্টমাইজড ফিটনেস পরিকল্পনা সরবরাহ করে। ওয়ার্কআউটের বাইরে, এলকোচ আপনার ওজন এবং ফিটনেসের উদ্দেশ্য পূরণের জন্য সতর্কতার সাথে গণনা করা একটি ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি পরিকল্পনা সরবরাহ করে। আপনার লক্ষ্য ওজন হ্রাস, পেশী বৃদ্ধি, বা সামগ্রিক ফিটনেস বর্ধন হোক না কেন, আমাদের বিশেষজ্ঞ দল 24/7 সহায়তা প্রদান করে। বিশদ ব্যায়ামের ভিডিও থেকে শুরু করে বিভিন্ন ফিটনেস এবং পুষ্টি প্রোগ্রাম, ElCoach আপনার লক্ষ্য অর্জনের জন্য একটি সম্পূর্ণ সমাধান প্রদান করে। আজই ElCoach ডাউনলোড করুন এবং আপনার রূপান্তর শুরু করুন!
এলকোচের মূল বৈশিষ্ট্য:
- উপযুক্ত ওয়ার্কআউট: আপনার ফিটনেস স্তর এবং সময়সূচী অনুযায়ী কাস্টমাইজ করা বাড়িতে এবং জিমে ওয়ার্কআউটগুলি অ্যাক্সেস করুন।
- ব্যক্তিগত পুষ্টি: আপনার ওজন এবং ফিটনেস লক্ষ্য (ওজন হ্রাস, বৃদ্ধি বা টোনিং) সমর্থন করার জন্য ডিজাইন করা একটি ক্যালোরি-গণনা করা পুষ্টি পরিকল্পনা পান।
- বিশেষজ্ঞ সহায়তা: ফিটনেস এবং পুষ্টি বিশেষজ্ঞদের 24/7 নির্দেশিকা থেকে উপকৃত হন।
- বিভিন্ন ওয়ার্কআউট বিকল্প: শরীরচর্চা, সাধারণ ফিটনেস, সরঞ্জাম-মুক্ত হোম ওয়ার্কআউট এবং ক্যালিস্থেনিক সহ বিভিন্ন ওয়ার্কআউট শৈলী থেকে বেছে নিন।
- নমনীয় খাবার পরিকল্পনা: আপনার প্রতিদিনের খাবারের সংখ্যা কাস্টমাইজ করুন, যার মধ্যে অন্তর্বর্তী উপবাস (প্রতিদিন দুই বেলা খাবার) অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
- অল-ইন-ওয়ান ট্র্যাকিং: আলাদা ট্র্যাকিং অ্যাপের প্রয়োজনীয়তা দূর করে অ্যাপের মধ্যে আপনার দৈনন্দিন পদক্ষেপ এবং সামগ্রিক অগ্রগতি ট্র্যাক করুন।
উপসংহারে:
ElCoach হল একটি ব্যাপক ফিটনেস অ্যাপ যা ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট, পুষ্টি পরিকল্পনা এবং বিশেষজ্ঞ সহায়তা প্রদান করে। এর কাস্টমাইজযোগ্য বৈশিষ্ট্য এবং সমন্বিত ট্র্যাকিং সিস্টেম উন্নত স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস সাফল্যের জন্য একটি সুবিধাজনক এবং কার্যকর পথ প্রদান করে। এখনই ElCoach ডাউনলোড করুন এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারায় আপনার যাত্রা শুরু করুন৷
৷
4.4.8
82.69M
Android 5.1 or later
com.elcoach.me
