ปฏิวัติการเดินทางออกกำลังกายของคุณด้วย ElCoach แอปกีฬาชั้นนำที่ออกแบบมาเพื่อการปรับปรุงสุขภาพที่ดีที่สุด ไม่ว่าคุณจะชอบออกกำลังกายที่บ้านหรือออกกำลังกาย ElCoach มีแผนการออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้เองซึ่งสอดคล้องกับระดับการออกกำลังกายและตารางเวลาของคุณอย่างสมบูรณ์แบบ นอกเหนือจากการออกกำลังกาย ElCoach ยังมอบแผนโภชนาการส่วนบุคคลที่คำนวณอย่างพิถีพิถันเพื่อให้ตรงตามวัตถุประสงค์ด้านน้ำหนักและฟิตเนสของคุณ ไม่ว่าเป้าหมายของคุณคือการลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ หรือเพิ่มสมรรถภาพโดยรวม ทีมผู้เชี่ยวชาญของเราพร้อมให้การสนับสนุนตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน ตั้งแต่วิดีโอการออกกำลังกายโดยละเอียดไปจนถึงโปรแกรมการออกกำลังกายและโภชนาการที่หลากหลาย ElCoach นำเสนอโซลูชั่นที่สมบูรณ์สำหรับการบรรลุเป้าหมายของคุณ ดาวน์โหลด ElCoach วันนี้และเริ่มต้นการเปลี่ยนแปลงของคุณ!
คุณสมบัติหลักของ ElCoach:
- การออกกำลังกายที่ปรับให้เหมาะสม: เข้าถึงการออกกำลังกายที่บ้านและในยิมที่ปรับแต่งตามระดับความฟิตและตารางเวลาของคุณ
- โภชนาการเฉพาะบุคคล: รับแผนโภชนาการแบบนับแคลอรี่ที่ออกแบบมาเพื่อรองรับเป้าหมายน้ำหนักและการออกกำลังกายของคุณ (การลดน้ำหนัก เพิ่ม หรือปรับสี)
- การสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญ: รับประโยชน์จากคำแนะนำทุกวันตลอด 24 ชั่วโมงจากผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสและโภชนาการ
- ตัวเลือกการออกกำลังกายที่หลากหลาย: เลือกจากรูปแบบการออกกำลังกายที่หลากหลาย รวมถึงการเพาะกาย ฟิตเนสทั่วไป การออกกำลังกายที่บ้านโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ และการเพาะกาย
- การวางแผนมื้ออาหารที่ยืดหยุ่น: ปรับแต่งจำนวนมื้ออาหารในแต่ละวัน รวมถึงตัวเลือกสำหรับการอดอาหารเป็นระยะ (สองมื้อต่อวัน)
- การติดตามแบบครบวงจร: ติดตามขั้นตอนรายวันและความคืบหน้าโดยรวมภายในแอป โดยไม่จำเป็นต้องใช้แอปติดตามแยกต่างหาก
ElCoach เป็นแอปฟิตเนสที่ครอบคลุมที่นำเสนอการออกกำลังกายส่วนบุคคล แผนโภชนาการ และการสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญ คุณสมบัติที่ปรับแต่งได้และระบบติดตามแบบรวมช่วยให้เส้นทางที่สะดวกและมีประสิทธิภาพในการปรับปรุงความสำเร็จด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย ดาวน์โหลด ElCoach ทันทีและเริ่มต้นการเดินทางสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น
4.4.8
82.69M
Android 5.1 or later
com.elcoach.me
