程序描述:
您是否正在寻求增强心理健康，增强心情并增加整体幸福？发现反射：情绪跟踪器日记！这个尖端的日记应用程序利用了人工智能提供个性化的早晨动机，肯定和见解，以帮助您跟踪自己的心情和促进积极性。有了反射，您可以减轻压力，培养感激之情，并对自己的情感幸福感获得深刻的见解。无论您是初学者还是经验丰富的记者，反光提供了优先考虑自我保健和正念所需的工具和支持。不要延迟 - 开始您的健康旅程，今天就更加幸福！
反射的功能：情绪跟踪器日记：
由人工智能驱动的个人期刊，以打击负面思想并提高积极性。
结合积极的心理学，正念和认知行为疗法，以帮助您蓬勃发展。
提供个性化的提示和确认，以减轻焦虑并提高感激之情。
支持您的自我保健旅程，并通过习惯追踪器帮助建立积极的循环。
受到心理学家，治疗师和行业专家在内的专业人士的认可。
显示情绪相关性和图形，以识别压力触发因素并提供改进的见解。
结论：
反射：情绪追踪器日记是自我保健和幸福的主要日记应用程序。它利用AI技术来帮助您管理负面思想，提高积极性并提高整体心理健康。凭借个性化的提示，确认和习惯跟踪，反光支持您走向正念的更健康的生活方式的旅程。由专业人士推荐，是改善情绪，动力和心理健康的宝贵工具，现在下载以重新下载，以踏上更幸福，更平衡的生活的旅程。
截图
应用信息
版本号:
4.14.0
大小:
18.70M
系统要求:
Android 5.1 or later
软件包名
com.reflectlyApp
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