應用說明:
使用0-200蹲腿訓練儀應用程序進行200次蹲下挑戰！該應用程序指導您完成一個為期8周的計劃，旨在建立下半身的力量並雕刻臀部。逐漸增加下蹲計數，您將實現連續200個下蹲的目標。除了調理臀部外，該程序還可以增強整體下半身的力量，提高移動性並有助於防止腿部肌肉無力。
該應用程序具有用戶友好的設計和語音提示，以進行準確的代表計數。與內置的社交媒體社區分享您的進步，並賺取徽章以慶祝您的成就。現在開始您的蹲式旅程！
0-200蹲腿訓練器應用程序特征：
- 經過驗證的計劃：為期8周的計劃，以實現您的200英寸目標目標。
- 臀部鍛煉：有效地靶向臀部。
- 提高了下身體的力量：提高整體下半身的力量，活動性並防止肌肉弱點。
- 成就和徽章：保持獎勵以完成鍛煉的獎勵。
成功的提示：
- 開始簡單：按照應用程序的說明開始挑戰。
- 收聽語音提示：確保使用應用程序的指導進行正確的形式和代表計數。
- 分享您的進步：保持動力並通過分享您的成就來激發他人。
結論：
0-200蹲腿訓練器應用程序是任何旨在增強其下半身並雕刻臀部的人的理想工具。它的經過驗證的計劃，成就係統和直觀界麵使得可以征服200平方英尺的挑戰。立即下載該應用程序，並開始建立更強壯，更健美的腿！
螢幕截圖
應用程式資訊
版本號:
6.9.7
大小:
95.60M
系統需求:
Android 5.1 or later
開發者:
Zen Labs Fitness
圍名
com.zenlabs.challenge.squats
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