- Обширная библиотека тренировок: Исследуйте обширную коллекцию фитнес-программ: тонирование, скульптура, йога, пренатальные и постнатальные тренировки, медитация, силовые тренировки, танец, кикбоксинг и Барре. Выберите из 500+ тренировок по требованию, чтобы найти идеальную программу для ваших целей и уровня физической подготовки.
- Видео на тренировке с гидом: Полученная выгода от полнометражных, учебных видеороликов, обеспечивающих правильную форму и максимизирующие результаты. Поддерживайте правильную технику и оставайтесь вдохновленными на протяжении всего вашего фитнес -путешествия.
- Структурированные программы и проблемы: Следите за структурированными программами и проблемами с еженедельными графиками, устраняя догадки. Целевая потеря веса, прочность, выносливость или просто повышение уровня вашей активности. Включает специализированные программы для беременности и постнатальной фитнеса.
- Отслеживание ответственности и прогресса: Оставайся ответственностью с напоминаниями о тренировках и плавно отслеживает ваш прогресс в приложении. Оставайтесь мотивированными и визуализируйте свои достижения с течением времени.
- Вкусные и здоровые рецепты: Доступ простые советы, руководящие принципы и сотни здоровых рецептов, предназначенных для поддержки ваших целей в фитнесе. Найдите варианты, обслуживающие вегетарианские, веганские, высокобелковые и безглютеновые диетические потребности.
- Сообщество и социальные функции: Связь и тренировку с другими женщинами в той же программе. Заработайте значки и празднуйте вехи, способствуя сильному чувству общности и мотивации.
В заключение:
ToneitUp - это всеобъемлющее фитнес -приложение, разработанное исключительно для женщин. Он предлагает широкий спектр программ тренировок, от тонирования и скульптуры до йоги и кикбоксинга, приспосабливая все уровень физической подготовки и устремления. Приложение предоставляет видео с гидом, правильную инструкцию и структурированные графики программ для оптимизации ваших тренировок. Более того, он предлагает множество вкусных и здоровых рецептов для удовлетворения ваших потребностей в питании. С такими функциями, как отслеживание прогресса, поддерживающее сообщество и способность общаться с другими женщинами, ToneitUp позволяет женщинам достичь своих целей в фитнесе и увлекательным образом. Начните свое фитнес -путешествие с ToneitUp сегодня!
2.7.5
125.89M
Android 5.1 or later
com.toneitup.android