Start Running for Beginners

RunEasy: ваш персональный помощник по бегу

Устали от сложностей, связанных с бегом? RunEasy упрощает этот процесс. Забудьте о расстоянии, темпе или скорости — просто слушайте инструкции приложения и бегайте в удобном для вас темпе. Наша виртуальная система тренировок предлагает персонализированную альтернативу Couch-to-5K, адаптирующуюся к вашему уровню физической подготовки.

Отслеживайте свой прогресс с помощью подробной статистики, включая расстояние, скорость и темп, а также визуализируйте свои пробежки с помощью GPS-отслеживания маршрутов. Встроенный шагомер и счетчик калорий предоставляют дополнительные инструменты мониторинга.

Основные характеристики:

• Персонализированные тренировки: Получайте экспертные рекомендации и мотивацию на протяжении всего вашего фитнес-путешествия.
• Альтернатива 5K на диване: Индивидуальный план тренировок, разработанный для новичков.
• Комплексная статистика: Отслеживайте расстояние, скорость, темп и другие параметры для каждой тренировки.
• Составление маршрутов по GPS: Визуализируйте свои пробежки и изучайте новые маршруты.
• Встроенный шагомер и счетчик калорий: Точно отслеживайте уровень своей активности.
• Настраиваемые тренировки и голосовые подсказки: Создавайте персонализированные планы тренировок и получайте аудиоотзывы в режиме реального времени.

Вывод:

RunEasy подходит бегунам всех уровней. Независимо от того, являетесь ли вы новичком, стремящимся улучшить свою выносливость во время бега, или опытным бегуном, желающим улучшить свои тренировки, это приложение предлагает инструменты, необходимые для достижения ваших целей. Загрузите RunEasy сегодня и отправляйтесь в беговое путешествие!