Start Running for Beginners

RunEasy: seu companheiro de corrida personalizado

Cansado das complexidades de iniciar uma rotina de corrida? RunEasy simplifica o processo. Esqueça a preocupação com distância, ritmo ou velocidade – basta ouvir as instruções do aplicativo e correr no seu ritmo confortável. Nosso sistema de treinamento virtual oferece uma alternativa personalizada do sofá aos 5K, adaptando-se ao seu nível de condicionamento físico.

Acompanhe seu progresso com estatísticas detalhadas, incluindo distância, velocidade e ritmo, e visualize suas corridas com rastreamento de rota por GPS. Um pedômetro integrado e um contador de calorias fornecem ferramentas de monitoramento adicionais.

Principais recursos:

• Treinamento personalizado: Receba orientação especializada e motivação ao longo de sua jornada de preparação física.
• Alternativa do sofá aos 5K: Um plano de treinamento personalizado projetado para iniciantes.
• Estatísticas abrangentes: Acompanhe sua distância, velocidade, ritmo e muito mais para cada treino.
• Mapeamento de rotas GPS: Visualize suas corridas e explore novas rotas.
• Pedômetro e contador de calorias integrados: Monitore com precisão seus níveis de atividade.
• Treinos personalizáveis ​​e orientação por voz: Crie planos de treino personalizados e receba feedback de áudio em tempo real.

Conclusão:

RunEasy atende corredores de todos os níveis. Seja você um iniciante que deseja melhorar sua resistência ao correr ou um corredor experiente que busca aprimorar seu treinamento, este aplicativo oferece as ferramentas que você precisa para atingir seus objetivos. Baixe RunEasy hoje e embarque em sua jornada de corrida!