Interval Timer: Tabata Workout

ইন্টারভালটাইমার: TabataWorkout হল একটি অত্যন্ত কাস্টমাইজযোগ্য ইন্টারভাল টাইমার অ্যাপ যা উচ্চ-তীব্রতার প্রশিক্ষণের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। CrossFit, ফিটনেস বা দৌড়ানোর জন্য উপযুক্ত, এই বিনামূল্যের অ্যাপটি আপনাকে ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট রুটিন তৈরি এবং ট্র্যাক করতে দেয়। মূল বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে সামঞ্জস্যযোগ্য প্রিসেট, ওয়ার্কআউটের অগ্রগতি ট্র্যাকিং, প্রেরণামূলক বিজ্ঞপ্তি এবং আপনার সেশনের সময় সঙ্গীত বা অডিওবুক শোনার বিকল্প। আপনার ফিটনেস সম্ভাব্যতা বাড়ান – ইন্টারভালটাইমার ডাউনলোড করুন: TabataWorkout আজই এবং আপনার ফোনকে আপনার ব্যক্তিগত ওয়ার্কআউট কোচে রূপান্তর করুন।

এই অ্যাপটিতে বেশ কিছু চিত্তাকর্ষক বৈশিষ্ট্য রয়েছে:

• নমনীয় সময়: ব্যবহারকারীরা তাদের প্রশিক্ষণের সময়সূচী সম্পূর্ণরূপে কাস্টমাইজ করতে পারে, পৃথক কাজের ব্যবধান, বিশ্রামের সময়কাল এবং সামগ্রিক অনুশীলনের সময়কাল নির্ধারণ করে। এই অভিযোজন ক্ষমতা বিভিন্ন উচ্চ-তীব্র প্রশিক্ষণ পদ্ধতি যেমন Tabata, HIIT, এবং WODs-এর জন্য আদর্শ।

• ওয়ার্কআউট ট্র্যাকিং: একটি বিল্ট-ইন ক্যালেন্ডার ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা এবং অগ্রগতি পর্যবেক্ষণের অনুমতি দেয়। অনুস্মারক সেট করুন এবং ধারাবাহিকতা বজায় রাখতে এবং আপনার ফিটনেস যাত্রা সহজে কল্পনা করতে বিজ্ঞপ্তি পান৷

• ব্যক্তিগতকৃত প্রিসেট: প্রিয় ওয়ার্কআউট রুটিন সংরক্ষণ করুন বা সম্পূর্ণ নতুন কাস্টম ব্যবধান সেশন ডিজাইন করুন। সীমাহীন প্রিসেট স্টোরেজ আপনার পছন্দের ট্রেনিং প্ল্যানগুলিতে সহজে অ্যাক্সেস নিশ্চিত করে৷

  ৷

• কাস্টমাইজেবল অ্যালার্ট এবং ভিজ্যুয়াল: প্রতিটি ট্রেনিং ফেজকে স্পষ্টভাবে আলাদা করা হয় বিভিন্ন রং এবং অ্যাডজাস্টেবল অ্যালার্ট (শব্দ, কম্পন বা ভয়েস কমান্ড) ব্যবহার করে, ওয়ার্কআউটের সময় স্পষ্ট ভিজ্যুয়াল এবং শ্রুতিসংকেত প্রদান করে।

• প্রেরণামূলক সহায়তা: অ্যাপটি অগ্রগতিকে উত্সাহিত করতে অনুপ্রেরণামূলক উপাদানগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে। লক্ষ্য সেট করুন, কৃতিত্বগুলি ট্র্যাক করুন এবং অনুপ্রেরণামূলক অডিওবুক বা সঙ্গীত শুনে আপনার অভিজ্ঞতা উন্নত করুন।

• অডিও ইন্টিগ্রেশন: প্রশিক্ষণের সময় আপনার প্রিয় সঙ্গীত বা অডিওবুক উপভোগ করুন। পূর্ণ-স্ক্রীন, রঙ-কোডেড ইন্টারফেস এবং উইজেট কার্যকারিতা দূর থেকেও সহজে দেখা নিশ্চিত করে।

সংক্ষেপে: ইন্টারভালটাইমার: TabataWorkout হল একটি ব্যবহারকারী-বান্ধব অ্যাপ যা আপনার ফিটনেস প্রশিক্ষণকে উন্নত করার জন্য ব্যাপক বৈশিষ্ট্য প্রদান করে। এর কাস্টমাইজযোগ্য টাইমার, অগ্রগতি ট্র্যাকিং, এবং ব্যক্তিগতকৃত প্রিসেটগুলি ব্যবহারকারীদের টেইলর-মেড ওয়ার্কআউট রুটিন তৈরি করতে সক্ষম করে। স্পষ্ট ভিজ্যুয়াল এবং অডিও ইঙ্গিত, অনুপ্রেরণামূলক সরঞ্জাম এবং অডিও ইন্টিগ্রেশনের সাথে একত্রিত, এই অ্যাপটি আরও আকর্ষণীয় এবং কার্যকর ফিটনেস অভিজ্ঞতা তৈরি করে, যেখানেই আপনার ওয়ার্কআউট আপনাকে নিয়ে যায়।