JOIN Cycling Workout Planner

通过加入自行车教练和培训来提升您的骑自行车表现

加入自行车教练和训练是旨在提高其表现并实现目标的骑自行车者的终极应用程序。 Join拥有400多个WorldTour锻炼，其中包括道路自行车，MTB和Gravel，可为您的个人资料和时间表定制一个灵活而有效的培训计划。无论您的重点是建立耐力，提高冲刺速度还是为比赛做准备，都可以满足您的需求。该应用程序由专家教练开发，适合各种技能水平的骑自行车的人。与领先的自行车平台，独特的WorkoutScore™功能以及访问顶级游览和Gran Fondos的无缝集成，可确保您更聪明，更快地训练。通过为期7天的免费试用，亲身经历利益，并改变您的自行车旅行。

加入自行车教练和培训的主要特征：

• 个性化培训计划：量身定制的培训计划，旨在与您的目标，健身水平和可用性保持一致。
• 与流行的自行车平台集成：毫不费力地将数据与Zwift，Strava，TrainingPeaks和其他流行的自行车应用程序同步，以简化培训体验。
• WorkoutScore™：每次会议之后，都会在每次会议之后接收全面的绩效评估和WorkoutScores™，以监视您的进度并优化您的培训策略。
• 活动准备：无论您是培训，无论是参加巡回演出，Cyclosportive还是Gran Fondo，Join提供了顶级培训计划，以帮助您征服自行车的挑战。

最佳用途的提示：

• 定义明确的目标：确定特定的自行车目标，无论是增加FTP，增强冲刺还是为特定事件做准备。
• 利用锻炼播放器：利用锻炼玩家立即开始训练，并在单个屏幕上易于显示所有必需信息。
• 利用免费试验：利用7天的免费试用试验在订阅之前探索所有功能和优势。

结论：

加入自行车教练和训练是各级骑自行车的人的理想伴侣，以提高其性能并实现骑自行车的愿望。通过个性化的培训计划，与流行的自行车平台集成以及诸如WorkoutScore™之类的有价值的工具，可以使培训有效，高效且令人愉快。尝试立即加入，并将您的骑自行车提升到一个新的水平。