Stupid Simple Macro Tracker

Stupid Simple Macro Tracker: Con đường không cần nỗ lực để đạt được thành công trong thể hình

Cách mạng hóa hành trình tập thể dục của bạn với Stupid Simple Macro Tracker – công cụ tối ưu để theo dõi dinh dưỡng đa lượng liền mạch. Hãy quên đi những chế độ ăn kiêng hạn chế; ứng dụng này cho phép bạn cá nhân hóa các mục tiêu vĩ mô của mình để xây dựng cơ bắp, giảm cân hoặc duy trì vóc dáng hiện tại của bạn.

Dễ dàng ghi nhật ký macro hàng ngày của bạn bằng cách sử dụng các biểu tượng thực phẩm trực quan hoặc thêm nhanh các mục nhập bằng máy quét mã vạch. Theo dõi tiến trình của bạn theo thời gian và duy trì động lực nhờ các tính năng hữu ích:

• Biểu tượng thực phẩm thân thiện với người dùng: Theo dõi lượng chất béo, protein và carbohydrate nạp vào cơ thể bạn một cách dễ dàng.
• Ảnh tự chụp hàng ngày Before & After: Trực quan hóa sự tiến bộ của bạn và chia sẻ thành công của bạn với bạn bè.
• Lưới thực phẩm có thể tùy chỉnh: Điều chỉnh việc theo dõi thực phẩm của bạn cho phù hợp với bất kỳ chế độ ăn kiêng nào, từ thực phẩm nguyên chất có nguồn gốc thực vật đến kế hoạch bữa ăn tùy chỉnh của riêng bạn.

Mẹo chuyên nghiệp để sử dụng tối ưu:

• Đặt mục tiêu vĩ mô được cá nhân hóa: Xác định mục tiêu của riêng bạn để tận hưởng sự linh hoạt trong khi vẫn đi đúng hướng.
• Sử dụng Ngân hàng Thực phẩm: Tiết kiệm calo cho những dịp đặc biệt.
• Tạo Thực phẩm & Bữa ăn Tùy chỉnh: Dễ dàng thêm công thức nấu ăn yêu thích của bạn để theo dõi thuận tiện.
• Đặt cảnh báo giới hạn macro: Nhận thông báo để tránh vượt quá giới hạn hàng ngày của bạn.
• Trình theo dõi lượng nước tích hợp: Duy trì đủ nước bằng cách theo dõi lượng nước uống hàng ngày của bạn.

Phần kết luận:

Stupid Simple Macro Tracker đơn giản hóa việc theo dõi chất dinh dưỡng vĩ mô, giúp bạn kiểm soát chế độ ăn uống của mình và giúp bạn đạt được những thay đổi lối sống bền vững. Hãy tải xuống ứng dụng miễn phí ngay hôm nay và bắt đầu hành trình hướng tới một cuộc sống khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn!