Straight Posture

နောက်ကျောနာကျင်မှုနှင့်ကိုယ်ဟန်အနေအထားနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်သင်ငြီးငွေ့ပါသလား? မင်္ဂလာပါဖြောင့်ကိုယ်ဟန်အနေအထားကိုနှုတ်ဆက်ပါ, သင်၏ကျောရိုးကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်ရောဂါပိုးမွှားများကဲ့သို့သောဘုံပြ issues နာများကိုကိုင်တွယ်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ကျွမ်းကျင်သူများကပြည့်စုံသောလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးဖြင့်ဖြောင့်မတ်သောကိုယ်ဟန်အနေအထားဖြင့်သင့်အားအသေးစိတ်ဗီဒီယိုများနှင့်အဆင့်ဆင့်ညွှန်ကြားချက်များဖြင့်ညွှန်ကြားချက်တစ်ခုစီကိုလမ်းညွှန်ပေးသည်။ သင်ရုံး 0 န်ထမ်းတစ် ဦး သည်သင်၏စားပွဲခုံပေါ်တွင်သို့မဟုတ်သင်၏အလုံးစုံကြံ့ခိုင်ရေးကိုမြှင့်တင်ရန်ရှာဖွေနေသည်ဖြစ်စေဤအက်ပ်သည်သင့်အတွက်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသည်။ အခက်အခဲအမျိုးမျိုးမှတစ်ဆင့်တိုးတက်မှု, သင်၏အောင်မြင်မှုများကိုခြေရာခံ။ နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သည့်အကျင့်ကိုတည်ဆောက်ရန်။ ပခုံးနှင့်လည်ပင်းနာကျင်မှုမှနှုတ်ဆက်ပြီးပိုမိုအားကောင်းသော,

ဖြောင့်ကိုယ်ဟန်အနေအထား၏အင်္ဂါရပ်များ:

ကျွမ်းကျင်သောလေ့ကျင့်ခန်းများ - အထူးသဖြင့်ကျန်းမာရေးနှင့်ကိုယ်ဟန်အနေအထားတိုးတက်စေရန်အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကိုတွေ့ကြုံခံစားပါ။

အသေးစိတ်ဗွီဒီယိုညွှန်ကြားချက်များ - ရှင်းလင်းသောဗွီဒီယိုသရုပ်ပြပွဲများမှအကျိုးကျေးဇူးများကိုလက်တွေ့ကျကျညွှန်ကြားချက်တစ်ခုစီသည်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီကိုမှန်ကန်စွာနှင့်လုံခြုံစွာလုပ်ဆောင်ရန်သေချာစေသည်။

ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ - သင်၏တစ် ဦး ချင်းလိုအပ်ချက်များနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအဆင့်ကို အခြေခံ. စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုပြုလုပ်ပါ။

တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း - သင်၏တိုးတက်မှုကိုအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသင်၏ခြေရာခံခြင်းဆိုင်ရာအင်္ဂါရပ်ဖြင့်သင်၏ခြေရာခံခြင်းဆိုင်ရာအင်္ဂါရပ်ဖြင့်စောင့်ကြည့်ပြီးသင်၏အစွမ်းခွန်အားနှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မှုတိုးတက်လာသည်။

တဖြည်းဖြည်းအခက်အခဲအဆင့်ဆင့် - စနစ်တကျအခက်အခဲအဆင့်ဆင့်မှတစ်ဆင့်ပြောင်းရွှေ့ပါ။

နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းအလေ့အထဖွဲ့စည်းခြင်း - ရေရှည်ကျောရိုးကျောရိုးကျန်းမာရေးနှင့်အလုံးစုံကြံ့ခိုင်မှုကိုအားပေးသည့်တသမတ်တည်းလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုမွေးမြူပါ။

နိဂုံး:

ဖြောင့်ကိုယ်ဟန်အနေအထား APK သည်သင်၏ကျောရိုးကျန်းမာရေးနှင့်ကိုယ်ဟန်အနေအထားကိုတိုးတက်စေရန်ပြည့်စုံပြီးကိုယ်ပိုင်ချဉ်းကပ်မှုကိုပေးသည်။ ကျွမ်းကျင်သောဒီဇိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုး, အသေးစိတ်ဗီဒီယိုညွှန်ကြားချက်များ, ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ, စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ, ဤလေ့ကျင့်ခန်းများ၌တစ်ရက်လျှင်မိနစ်အနည်းငယ်မျှသာအပ်နှံပြီးသင်၏အလုံးစုံသုခချမ်းသာတွင်သိသာထင်ရှားသည့်တိုးတက်မှုများကိုတွေ့ရလိမ့်မည်။ ပျင်းရိခြင်းသို့မဟုတ်လှုံ့ဆော်မှုမရှိခြင်းသည်သင့်အားနောက်သို့မထားပါစေနှင့်။