FitSW for Personal Trainers

FitSW- အဆုံးစွန်သော ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးအက်ပ်

သင်၏အလုပ်အသွားအလာကို ချောမွေ့စေပြီး သုံးစွဲသူ၏အောင်မြင်မှုကို အမြင့်ဆုံးဖြစ်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ပြည့်စုံသောအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည့် FitSW ဖြင့် သင်၏ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးလုပ်ငန်းကို တော်လှန်လိုက်ပါ။ ဖောက်သည်များကို အွန်လိုင်းတွင်ဖြစ်စေ လူကိုယ်တိုင်ဖြစ်စေ လေ့ကျင့်ပေးသည်ဖြစ်စေ FitSW သည် မည်သည့်စက်ပစ္စည်းမှမဆို ရနိုင်သော ပြီးပြည့်စုံသော ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံခြင်းဖြေရှင်းချက်ကို ပေးပါသည်။

စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့် အစားအသောက်အစီအစဉ်များကို ဖန်တီးခြင်းမှ တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံရန်၊ ချိန်းဆိုမှုများကို အချိန်ဇယားဆွဲခြင်းနှင့် ငွေပေးချေမှုများကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းမှ၊ FitSW က ၎င်းအားလုံးကို ကိုင်တွယ်သည်။ ၎င်း၏ကျယ်ပြန့်သောလေ့ကျင့်ခန်းဒေတာဘေ့စ်နှင့်ကြံ့ခိုင်တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းအင်္ဂါရပ်များသည်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေရန်နှင့်ဖောက်သည်များ၏အောင်မြင်မှုများကိုတိကျစွာတိုင်းတာရန်သင့်အားခွန်အားဖြစ်စေသည်။ စနစ်တကျရှိနေပါ၊ စိတ်အားထက်သန်ပြီး သင့်လုပ်ငန်းကို အမြင့်အသစ်သို့ တွန်းပို့ပါ။

သော့ချက်အင်္ဂါရပ်များ-

• လွယ်ကူသော လေ့ကျင့်ခန်း စီမံခန့်ခွဲမှု- တစ်ခုတည်းသော ဗဟိုချုပ်ကိုင်မှုရှိသော ပလပ်ဖောင်းမှ သုံးစွဲသူများစွာ၏ လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကို ဖန်တီးစီမံပါ။ သင့်မိုဘိုင်းစက်ပစ္စည်းပေါ်တွင် ပြည့်စုံသော အားကစားလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များတည်ဆောက်ရန်အတွက် လေ့ကျင့်ခန်းပေါင်း 1000 ကျော်ရှိသော စာကြည့်တိုက်ကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။

• ပြီးပြည့်စုံသော တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း- စိတ်ကြိုက်ပြုပြင်နိုင်သော ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ တိုင်းတာမှုများ (ခန္ဓာကိုယ်အဆီ၊ ခါးပတ်၊ ခုံတန်းလျား၊ ခုံတန်းလျား၊ ခုံတန်းရှည်၊ စသည်ဖြင့်) ကို အသုံးပြု၍ သုံးစွဲသူ၏တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပြီး မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ အလိုအလျောက်ထုတ်ပေးသောဂရပ်များသည် တိကျပြတ်သားသောအချက်အလက်များကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး ခလုတ်တစ်ချက်နှိပ်ရုံဖြင့် သုံးစွဲသူများနှင့် အလွယ်တကူမျှဝေနိုင်ပါသည်။

• နှိုင်းယှဉ်ဓာတ်ပုံများနှင့်အတူ Visual Progress- အက်ပ်အတွင်း မပြီးမီ ဓာတ်ပုံများကို တိုက်ရိုက် သိမ်းဆည်းပြီး ဖောက်သည်များသည် ၎င်းတို့၏ အသွင်ကူးပြောင်းမှုကို ရုပ်ပုံဖြင့် ခြေရာခံနိုင်စေပါသည်။

• အာဟာရနှင့် အစားအသောက်စီမံမှု လွယ်ကူအောင်ပြုလုပ်ထားသည်- စိတ်ကြိုက် အစားအသောက်အစီအစဉ်များ ရေးဆွဲခြင်း၊ အစားအစာစားသုံးမှုကို မှတ်တမ်းတင်ခြင်းနှင့် သုံးစွဲသူတစ်ဦးစီအတွက် အသေးစိတ် အာဟာရမှတ်တမ်းများကို ထိန်းသိမ်းပါ။ ထောင်ပေါင်းများစွာသော အရာများအတွက် အာဟာရဆိုင်ရာအချက်အလက်များပါရှိသော ကျယ်ပြန့်သော အစားအစာဒေတာဘေ့စ်ကို အသုံးပြုပါ သို့မဟုတ် စိတ်ကြိုက်ထည့်သွင်းမှုများကို အမြန်ထည့်ပါ။

• ပန်းတိုင်သတ်မှတ်ခြင်းနှင့် အလုပ်စီမံခန့်ခွဲမှု- ဖောက်သည်ပန်းတိုင်များနှင့် အလုပ်များကို တာဝန်ပေးခြင်းနှင့် ခြေရာခံခြင်း၊ အလေ့အကျင့်လေ့ကျင့်ပေးခြင်းဖြင့် လှုံ့ဆော်မှုနှင့် ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း။

• ပေါင်းစပ်ထားသော ကြားကာလအချိန်တိုင်း- ဖောက်သည်များအား တပ်ဆင်ထားသော ကြားကာလအချိန်တိုင်းမာဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း ဖောက်သည်များကို အချိန်ဇယားဆွဲထားပါ၊ သင့်လျော်သော အလုပ်အနားယူမှုအချိုးများကို ထိန်းသိမ်းထားကြောင်း သေချာစေပါသည်။

FitSW သည် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ လေ့ကျင့်မှု၏ ကဏ္ဍအားလုံးကို စီမံခန့်ခွဲရန်အတွက် ပေါင်းစည်းထားသော၊ အသုံးပြုရလွယ်ကူသော ပလပ်ဖောင်းကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ၎င်း၏ cross-platform လိုက်ဖက်ညီမှုသည် မည်သည့်စက်ပစ္စည်းမှမဆို ချောမွေ့စွာဝင်ရောက်နိုင်မှုကို သေချာစေသည်။ FitSW ကို ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ လေ့ကျင့်ရေး အလေ့အကျင့်ကို မြှင့်တင်ပါ။