Fiit: Workouts & Fitness Plans

သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို Fiit: Workouts & Fitness Plans ဖြင့် မြှင့်တင်ပါ။ ငြီးငွေ့ဖွယ်လေ့ကျင့်ခန်းများကို စွန့်ပစ်ပြီး ထိပ်တန်းကိုယ်ရေးကိုယ်တာသင်တန်းဆရာများ ဦးဆောင်သော အရည်အသွေးမြင့်အတန်းများကို သင့်ဖုန်း သို့မဟုတ် တက်ဘလက်တွင် ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။ Fiit သည် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက်၊ cardio၊ ခွန်အားလေ့ကျင့်မှု၊ ပြန်လည်ဟန်ချက်ညီခြင်း (ယောဂနှင့် Pilates) နှင့် မီးဖွားပြီးနောက် ရွေးချယ်စရာများကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် အမျိုးမျိုးသော အမျိုးမျိုးသော အစီအစဥ်များကို ပေးစွမ်းပါသည်။

Fiit ၏ထူးခြားသောအင်္ဂါရပ်များတွင် စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ၊ အဖွဲ့ခေါင်းဆောင်စာရင်းဝင်သင်တန်းများ၊ တိုက်ရိုက်စာရင်းအင်းများကို ခြေရာခံခြင်းနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံကိရိယာအများအပြားနှင့် လိုက်ဖက်ညီမှုတို့ ပါဝင်သည်။ ပံ့ပိုးကူညီသော အွန်လိုင်းအသိုင်းအဝိုင်းနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ၊ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ သူငယ်ချင်းများနှင့် လေ့ကျင့်ပါ၊ တစ်ပတ်လျှင် 7 ရက် ဖောက်သည်ပံ့ပိုးမှုကို ရယူပါ။ အက်ပ်ကို ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အသစ်ကို လော့ခ်ဖွင့်ရန် သင်၏ 14 ရက် အခမဲ့ အစမ်းသုံးကာလ စတင်ပါ။

Fiit ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

• လေ့ကျင့်ခန်း အမျိုးမျိုး- cardio၊ ခွန်အားလေ့ကျင့်မှု၊ ပြန်လည်ချိန်ညှိခြင်း (ယောဂနှင့် Pilates) နှင့် မီးဖွားပြီးနောက် အတန်းများ အပါအဝင် လေ့ကျင့်ခန်းများစွာကို တွေ့ကြုံခံစားလိုက်ပါ။ အရှိန်ကိုထိန်းပြီး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သည့်နေရာကို ရှောင်ပါ။
• ကျွမ်းကျင်သင်တန်းဆရာများ- Adrienne Herbert၊ Corinne Naomi နှင့် Lawrence Price တို့ကဲ့သို့ ထိပ်တန်းကြံ့ခိုင်ရေးပညာရှင်များ၏ လမ်းညွှန်မှုအောက်တွင် လေ့ကျင့်ပါ။ သူတို့၏ကျွမ်းကျင်မှုသည် သင့်အား စိတ်အားထက်သန်စေပြီး လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရောက်စေသည်။
• စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော အစီအစဉ်များ- သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များနှင့် အဆင့်အလိုက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော 8 ပတ်ကြာ လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များမှ အကျိုးခံစားခွင့်။ ဤပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်ချဉ်းကပ်မှုသည် သင့်ရလဒ်များကို အမြင့်ဆုံးဖြစ်စေသည်။
• တိုက်ရိုက် ဦးဆောင်ဘုတ်အဖွဲ့ အတန်းများ- သင်၏ တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပြီး အခြားသူများနှင့် ယှဉ်ပြိုင်ရန် တိုက်ရိုက် ဦးဆောင်ဘုတ်များဖြင့် အဖွဲ့လိုက် အတန်းများတွင် ပါဝင်ပါ။ လေ့လာမှုများအရ ဤအတန်းများသည် တစ်ကိုယ်တော် လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှုကို 22% မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။

အမေးများသောမေးခွန်းများ (FAQs)-

• Fiit ကို ဘယ်လိုပူးပေါင်းရမလဲ။ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး စာရင်းသွင်းမှု အစီအစဉ်ကို ရွေးချယ်ပါ - လစဉ် (£20) သို့မဟုတ် နှစ်စဉ် (£120)၊ ရက်ပေါင်း 30 အခမဲ့ အစမ်းသုံးခြင်းဖြင့် နှစ်ခုလုံး။ ဖောက်သည်အကူအညီဖြင့် အချိန်မရွေး ပယ်ဖျက်ပါ။
• မည်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစားများ ရနိုင်သနည်း။ Fiit သည် cardio၊ ခွန်အားလေ့ကျင့်မှု၊ ပြန်လည်ချိန်ညှိခြင်း (ယောဂနှင့် Pilates) နှင့် မီးဖွားပြီးနောက်ပိုင်းတွင် ရွေးချယ်စရာများ အပါအဝင် အမျိုးမျိုးသောရွေးချယ်မှုများကို ပေးဆောင်ပါသည်။
• Fiit သည် အဘယ်အရာနှင့် ကွဲပြားစေသနည်း။ Fiit သည် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော အစီအစဉ်များ၊ တိုက်ရိုက်ဦးဆောင်သူစာရင်းဇယားများနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံကိရိယာ 25 ကျော်နှင့် လိုက်ဖက်ညီမှုတို့ကို ခွဲခြားထားသည်။ သင့်တိုးတက်မှုကို ပိုကြီးသော ဖန်သားပြင် (တီဗီ သို့မဟုတ် လက်တော့ပ်) ပေါ်တွင်လည်း ရောင်ပြန်ဟပ်နိုင်သည်။

နိဂုံး-

Fiit သည် ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်တစ်ခုထက်ပိုပါသည်။ ၎င်းသည် ထိပ်တန်းလေ့ကျင့်ရေးမှူးများထံမှ ကျယ်ပြန့်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကို ပေးဆောင်သည့် ပြီးပြည့်စုံသောကြံ့ခိုင်မှုဖြေရှင်းချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော အစီအစဉ်များ၊ တိုက်ရိုက်ဦးဆောင်သူစာရင်းများနှင့် တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းများသည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို ထိထိရောက်ရောက်နှင့် ထိထိရောက်ရောက်အောင်မြင်ရန် ခွန်အားဖြစ်စေပါသည်။ သင်၏ 14 ရက်ကြာ အခမဲ့အစမ်းသုံးခြင်းကို ယနေ့စတင်ပြီး Fiit ကွာခြားချက်ကို ခံစားလိုက်ပါ။