Joggo: coach & suivi de course

Présentation de Joggo: votre compagnon de course tout-en-un

Joggo est l'application ultime en cours d'exécution, pour s'adresser aux coureurs de tous les niveaux de compétence. Que vous soyez un débutant ou un professionnel chevronné visant des dossiers personnels, Joggo fournit un soutien complet pour vous aider à atteindre vos objectifs de fitness. Ses fonctionnalités personnalisées, développées par des entraîneurs expertes, donnent l'impression d'avoir un entraîneur personnel dans votre poche.

Fonctionnalités clés de l'application Joggo en cours d'exécution:

• Plans de formation personnalisés: Répondez à quelques questions et complétez une courte évaluation pour recevoir un programme de formation sur mesure conçu spécialement pour votre niveau de fitness, vos objectifs et votre style de vie. Que la perte de poids, l'entraînement dans la course ou l'amélioration des performances soit votre objectif, Joggo s'adapte à vos besoins.
• Options de formation polyvalente: Vous préférez les entraînements intérieurs? Le mode tapis roulant de Joggo vous permet de vous entraîner confortablement à la maison, quelles que soient les conditions météorologiques ou les contraintes de temps.
• Horaires de formation adaptative: Toutes les deux semaines, Joggo analyse vos progrès et ajuste votre plan de formation en conséquence. Cette approche dynamique garantit que vos entraînements restent difficiles mais réalisables, optimisant vos progrès.
• Ressources complètes: Accédez à une multitude de matériels éducatifs, y compris des articles et des conseils sur la nutrition, la prévention des blessures, les techniques de respiration, etc. Ces précieuses informations vous permettent de prendre des décisions éclairées sur votre formation et votre bien-être.
• Récompenses de motivation: Gagnez des médailles numériques pour maintenir des séquences de course cohérentes, offrant une motivation continue et un sentiment d'accomplissement.
• Intégration transparente d'Apple Watch: Suivez vos courses directement à partir de votre Apple Watch, en laissant votre téléphone derrière. Surveillez votre fréquence cardiaque pour une stimulation et des performances optimales. La synchronisation transparente avec Apple Health garantit que toutes vos données sont au même endroit.

atteindre vos objectifs de course avec Joggo

Faites passer votre course et votre forme physique au niveau supérieur avec Joggo. Téléchargez l'application aujourd'hui et expérimentez le coaching, la motivation et le soutien personnalisés pour atteindre vos objectifs de fitness plus rapidement que jamais.